Cùng tìm hiểu cách áp dụng các loại hoa quả ngày Tết để dưỡng da nhé!
Việc ăn "thả ga" và ngủ nướng "hết công suất" trong ngày Tết rất dễ khiến cho nhan sắc của chúng ta xuống dốc. Tận dụng ngay những loại hoa quả sẵn có trong mâm ngũ quả để không phải lo lắng về làn da sạm và những quầng mắt đáng ghét bạn nhé!
Chuối
Bưởi
Táo
Cam
5 nguyên tắc cơ bản để phân biệt đúng sai khi dưỡng da tại nhà
Nắm rõ những nguyên lí cơ bản sau, bạn sẽ lựa chọn được các công thức dưỡng da hiệu quả nhất!
Làn da ở mỗi khí hậu khác nhau sẽ khác nhau
Việt Nam nằm hoàn toàn trong vành đai nhiệt đới, vị trí này tạo cho chúng ta một nền nhiệt độ cao với giờ nắng lên tới 1500 – 2000 giờ mỗi năm. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và cách chăm sóc sắc đẹp của mỗi người, nhất là làn da. Da mặt rất mẫn cảm với các kích ứng từ bên ngoài, từ nhiệt độ, độ ấm cho tới lượng tia tử ngoại trong ánh sáng.
Để đối phó với sự khác biệt thời tiết này, làn da ở mỗi nơi sẽ có những thay đổi khác nhau. Ví dụ, da của người ở vùng nhiệt đới sẽ có nhiều sắc tố melamin và lượng sừng để chống lại ánh nắng mặt trời hơn so với người ở vùng ôn đới. Trạng thái da ở mỗi nơi mỗi khác mà bạn vẫn giữ nguyên loại mỹ phẩm chăm sóc da, áp dụng đại trà chúng thì chắc chắn sẽ nảy sinh nhiều vấn đề.
Tương tự với các công thức dưỡng ẩm và chăm sóc da với nguyên liệu thiên nhiên, không phải công thức nào cũng có thể tùy tiện áp dụng. Dùng sai công thức dưỡng da có thể gây nên nhiều tình trạng không mong muốn như da mất ẩm, khô ráp, xuất hiện các đốm thâm hay gây bí lỗ chân lông, bã nhờn tích tụ.
Tốt nhất, mỗi khi sử dụng một công thức dưỡng da mới nào, bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ nhé!
Da luôn cần làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn mới bôi các bước tiếp theo
Nhiều liệu trình dưỡng da đều chỉ ra rằng chúng ta nên sử dụng loại mặt nạ này trong bao lâu, sau đó rửa lại với nước ấm hay nước lạnh mà quên không đề cập đến việc da mặt phải thực sự sạch trước khi áp dụng bất kì công thức nào.
Hầu hết các loại sản phẩm dưỡng da, dù bằng các nguyên liệu thiên nhiên hay các nguyên liệu tổng hợp đều không có khả năng làm sạch da mặt. Tuy nhiên, chúng có thể thẩm thấu vào da rất nhanh chóng. Điều này dẫn đến tình trạng nếu da mặt không sạch và vẫn còn cặn bẩn, việc thẩm thấu sẽ trở thành tác nhân tích cực trong việc gây bít các lỗ chân lông - nguyên nhân chính cho việc da nổi mụn. Lời khuyên cho việc chăm sóc da là hãy luôn bắt đầu bằng việc tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ.
Sản phẩm bôi lên mặt phải sạch khuẩn
Chúng ta không còn xa lạ với các công thức dưỡng da có thành phần là các loại thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp: từ bột gạo, trứng cho đến các loại rau xanh, cà chua. Tuy nhiên, bếp hay tủ lạnh lại là môi trường nhiều vi khuẩn không thua kém gì nhà vệ sinh. Thực phẩm để trong bếp lâu ngày có thể bị nhiễm khuẩn do bảo quản không tốt.
Nếu muốn dưỡng da bằng các thành phần từ thiên nhiên, tốt nhất bạn hãy có sẵn trong nhà những hũ thủy tinh nhỏ. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý tới hạn sử dụng của các loại mĩ phẩm hay mặt nạ. Tốt nhất đối với các loại sản phẩm dưỡng da thiên nhiên, hãy chịu khó pha chế lượng vừa đủ và sử dụng trong ngày, thay vì lưu trữ lượng lớn trong tủ lạnh.
Không để làn da có mụn tiếp xúc với sữa
Sữa là dung môi sử dụng trong rất nhiều công thức mặt nạ, tẩy da chết… nhưng lại là nguyên liệu không mấy thân thiện với làn da mụn. Chúng có thể gây nhiễm trùng và làm nốt mụn trầm trọng hơn. Thêm vào đó, nếu bạn định sử dụng hỗn hợp nước chanh pha sữa tươi để rửa mặt có mụn nhằm khử trùng và làm xẹp mụn thì cũng cần lưu ý tình trạng da của mình. Nồng độ axit cao trong chanh khiến da bạn bị ăn mòn kết hợp với sữa chứa IGF-1 – một chất làm ảnh hưởng đến nội tiết tố - rất có thể là nguyên nhân khiến da bạn thêm dày mụn.
Việc sử dụng sữa để dưỡng da cũng đòi hỏi những lưu ý nhất định về độ thanh khiết và tiệt trùng của sữa. Một số công thức dưỡng da cho phép bạn sử dụng sữa tươi có đường, nhưng nếu bạn có một làn da khô thì sữa có đường sẽ khiến da bạn thêm nứt nẻ đấy! Tốt nhất, nếu bạn bị mụn do rối loạn nội tiết tuổi dậy thì thì hãy chăm sóc da mặt bằng việc giữ gìn da sạch sẽ, kết hợp với chế độ ăn ngủ điều độ thay vì đắp các loại mặt nạ mà không rõ thực hư tác dụng ra sao.
Tuyệt đối không làm vỡ nốt mụn đang sưng, mưng mủ
Một nguyên lí đơn giản mà ai trong chúng ta cũng biết đó là: không nên làm vỡ nốt mụn đang sưng, mưng mủ. Cũng tuyệt đối không nên nặn khi mụn chưa chín hoặc khi tay và các dụng cụ chưa được vệ sinh sạch sẽ.
Hiện nay có rất nhiều công thức tẩy da chết từ muối, đường, … hay các nguyên liệu dạng hạt khác. Bạn cần lưu ý khi sử dụng các loại mặt nạ này vì việc massage da mặt có thể khiến các hạt cứng có xát với da mặt gây xước, thậm chí làm vỡ nốt mụn đang sưng đỏ, làm vùng viêm lan rộng, mụn lây lan lâu khỏi. Khi da bị mụn, hãy lưu ý lựa chọn các sản phẩm dạng gel mịn, không hạt. Nếu có thì cũng nên chọn hạt nhỏ, khi massage tránh vùng da mụn, giảm thiểu việc vô tình làm vỡ mụn, gây nhiễm trùng không mong muốn.
Việc chăm sóc da mặt quả thật không đơn giản, nhất là trong điều kiện thời tiết nước ta và lượng thông tin khổng lồ khó lòng kiểm chứng. Nắm vững các nguyên lí cơ bản và tỉnh táo trước các tin tức sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giữ gìn làn da mịn màng, khỏe mạnh của mình đấy!
