Tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng bằng muối

Massage bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới.

Massage bụng bằng muối Massge bụng bằng muối hột giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, đồng thời bổ sung muối và chất khoáng giúp da trở nên mịn màng, và cũng là cách giảm béo hiệu quả. Cách làm: Pha muối hột với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, massage vùng bụng. Muối rang Muối rang giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng, cách giảm mỡ bụng này rất đơn giản, bạn có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày. Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến. Rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm túi muối, các bạn hãy kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn. Muối ngải cứu Giảm mỡ bụng bằng ngải cứu rang muối là cách giảm mỡ bụng đơn giản, chi phí thấp mà bạn nên thử áp dụng một lần. Đây là bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng. Nguyên liệu: 1 bát muối hạt nhỏ 1 kg ngải cứu Cách thực hiện: Ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp cho đến khi có màu sẫm. Sau đó, bạn đổ muối hạt vào rang cùng thêm vài phút cho đến khi có màu vàng đen. Đổ hỗn hợp vào một chiếc khăn dày rồi bọc lại rồi chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ đánh tan mỡ thừa bụng. Chườm 1 – 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn nhanh chóng. Muối gừng Đây là một cách giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả và khá thú vị. Nguyên liệu: 1 Kg gừng tươi 1 bát muối nhỏ Cách thực hiện: Gừng mua về rửa sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Tỉ lệ là 1:1. Sau đó cho hỗn hợp vào túi vải để chườm chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi. Mỗi ngày thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng hai của mình. Những lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối: – Muối sử dụng cần phải sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh các trường hợp dị ứng. – Tránh chườm lên vết thương hở sẽ gây đau rát mà không đem lại hiệu quả. – Để tăng cường hiệu quả bạn cần phải cân đối lượng muối và sức nóng sao cho hợp với cơ địa nhất. – Một lượng muối có thể dùng lại nhiều lần nhưng nên thay thường xuyên sau 2-3 lần sử dụng để cho hiệu quả tốt nhất. – Cần phải kết hợp với các phương pháp ăn uống, tập thể dục hợp lý, vừa giảm lượng mỡ thừa tích tụ, vừa tăng hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. 5 nguyên nhân chủ yếu khiến mascara bị vón cục Mascara bị vón cục là tình trạng mà hầu như những người yêu thích trang điểm đều gặp phải. Vậy đâu là nguyên nhân và làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này? 1. Mascara quá hạn Lần cuối cùng bạn thay mascara là khi nào? Nếu bạn không nhớ, thời điểm đó có thể cách đây từ rất lâu. Mascara quá hạn sẽ bị khô, cộng với vi khuẩn xâm nhập vào dung dịch, vì vậy bạn sẽ không chỉ đang chải một lọ mascara cũ và khô trên lông mi, mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn cho đôi mắt. Lần tới khi mua một lọ mascara mới, hãy dùng bút dạ chống xóa viết ngày mua ở mặt bên của lọ mascara. Sau 6 tháng, bạn nên chuyển sang dùng loại mascara khác. 2. Sử dụng quá nhiều mascara Chải 2 lớp mascara là tốt nhất, nhưng nếu quá mức đó, lớp mascara có thể sẽ hơi dày. Việc chải chồng chất các lớp mascara lên lông mi sẽ làm tăng khả năng lông mi bị vón cục. Nếu nhận thấy những khối vón cục bắt đầu xuất hiện khi chải mascara, rất có thể bạn đã đi đến giới hạn. Hãy sử dụng một chiếc lược chải mascara để tách các sợi lông mi và giảm thiểu tình trạng vón cục. Mascara bị vón cục là tình trạng phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải khi trang điểm. 3. Không tẩy trang đúng cách vào buổi tối Dù bạn không sử dụng nước tẩy trang dành riêng cho các sản phẩm trang điểm mắt chống thấm nước hay không loại bỏ hết lớp mascara, phần mascara khô còn sót lại trên lông mi qua một đêm sẽ tạo thành các khối vón cục khi bạn chải mascara vào sáng hôm sau. Hãy chắc chắn bạn đã làm sạch hoàn toàn lông mi trước khi đi ngủ để tránh khỏi tình trạng chải mascara bị dày. 4. Cọ chải dính nhiều mascara Khi bỏ cọ ra khỏi ống để chải, bạn hãy chú ý cho bớt phần mascara dư thừa từ đầu cọ vào ống đựng. Mascara dính nhiều trên đầu cọ đồng nghĩa với việc bạn lấy quá nhiều dung dịch cùng lúc, và điều này luôn dẫn đến các khối vón cục. 5. Không chải mascara theo hình zíc zắc Để có bờ mi dày và đẹp nhất, hãy đặt đầu cọ bên dưới chân mi và nhẹ nhàng chải cọ theo hình zíc zắc lên đến đầu mi. Động tác này sẽ đảm bảo mascara bám đều và bao phủ hoàn toàn các sợi mi, qua đó giúp bạn giảm bớt khả năng lông mi bị vón cục. Phương Mai Bí quyết tạo hương thơm cho cơ thể chị em Hương thơm tự nhiên trên cơ thể phụ nữ sẽ khiến phái mạnh "điêu đứng". Chị em hãy ghi nhớ mẹo nhỏ sau đây nhé! Xử lý "rừng rậm" Những khu vực đóng mùi thương là những góc khuất của cơ thể và có nhiều "rừng rậm". "Rừng rậm" quá nhiều cũng tạo điều kiện cho mồ hôi không thoát hết, vi khuẩn bám vào tạo ra mùi khó chịu tha hồ bốc lên. Vì vậy, bạn nên tìm một phương pháp thích hợp để giúp phần da này được sạch và thông thoáng hơn. Bạn có thể dùng cánh hoa để tự tạo mùi hương trên cơ thể mình. Cánh hoa Nếu bạn không muốn sử dụng nước hoa, hãy thử dùng những cánh hoa để mang lại hương thơm cho mình. Hơi ấm của cơ thể sẽ làm cho mùi hương của cánh hoa lan tỏa khắp cơ thể, tạo mùi vị tinh tế, quyến rũ. Nghe có vẻ kỳ quặc nhưng hiệu quả hẳn sẽ khiến bạn bất ngờ lắm đấy! Sử dụng kem dưỡng vào buổi tối Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn nên bôi một ít kem dưỡng, làn da của bạn sẽ hấp thụ hết sau một đêm. Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn nên bôi một ít kem dưỡng, làn da của bạn sẽ hấp thụ hết sau một đêm. Vì vậy khi thức dậy vào sáng sớm, cơ thể bạn sẽ có hương thơm tự nhiên tuyệt vời, không cần đến nước hoa. Chế độ ăn Phương pháp sử dụng chế độ ăn là phương pháp xưa nay khoa học vẫn đang tìm hiểu, tuy nhiên việc này không được chú trọng vì thường tốn nhiều thời gian cho người dùng. Cổ xưa có bí quyết sử dụng quả dừa làm thức ăn tạo mùi hương. Chặt phần đầu trái dừa, đổ nước ra, rồi cạo cơm dừa (cùi dừa). Đổ nước dừa trở lại trái dừa, đậy kín rồi nung sôi quả dừa. Đập thêm 2 quả trứng gà, đậy kín rồi để 2 phút. Bỏ thêm một nắm đậu phộng sống, nhắc quả dừa xuống, để thêm 15 phút rồi đưa ra ăn. Ăn lúc nóng để toát mồ hôi (rịn mồ hôi), ăn xong dùng khăn mền thấm nước dưa chuột dã nhỏ lấy nước đã chuẩn bị sẵn lau khắp người. Những hạt tinh dầu Nhắc đến hạt tinh dầu chắc hẳn những cô nàng không mấy lạ lẫm. Thay vì dùng nước hoa, chúng ta có thể chọn cho mình những hạt tinh dầu thơm phức và dùng nó mỗi khi ra ngoài dạo chơi cùng bạn bè. Hoặc đôi khi, có thể sử dụng tinh dầu như một liệu pháp spa, massage tại nhà bởi mùi tinh dầu không bị nồng, hắc như nước hoa. Sai lầm ngiêm trọng khi dùng trái cây để giảm cân Rất nhiều chị em mắc phải sai lầm nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe khi lựa chọn trái cây để giảm cân. Trắng da từ đầu đến chân đơn giản nhất Chị em muốn làm trắng da cấp tốc từ đầu đến chân thì hãy luôn ghi nhớ mẹo làm đẹp cơ thể dưới đây.