CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ, ANH CHỊ EM ĐỒNG MÔN TRƯỜNG HOÀNG DIỆU SÓC TRĂNG ĐẾN VỚI HOANGDIEUSAIGON.BLOGSPOT.COM KÍNH CHÚC THẦY CÔ VÀ ĐỒNG MÔN NHIỀU SỨC KHỎE, THÀNH CÔNG TRONG CÔNG VIỆC.
Hiển thị các bài đăng có nhãn LỜI HAY Ý ĐẸP. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn LỜI HAY Ý ĐẸP. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, ngày 16 tháng 6 năm 2014

NGƯỜI LỚN TUỔI HỌ CẦN GÌ ?

Bài chuyển của Nguyễn thị Kim Ánh.

Người lớn tuổi họ cần gì?

Trong mỗi chúng ta, là con cái hay là những đứa cháu...có bao giờ mình nghĩ ba - mẹ , ông - bà mình cần điều gì hay chưa?

Họ cần một sự yêu thương và quan tâm.
Họ cần sự yên tĩnh cho những suy nghĩ và khoắc khoải riêng tư...
Họ mong muốn con cái được hạnh phúc & vui vẻ...
Họ muốn được làm những điều mà họ chưa thực hiện được...

Bạn đã bao giờ hiểu và giúp đỡ ...
Bạn đã bao giờ hiểu và hỗ trợ...
Bạn có bao giờ lắng nghe về những cảm xúc mà họ chia sẻ...

Hãy lắng nghe, cảm nhận và làm gì đó bạn nhé!!!
Đừng bao giờ để sự muộn màng và tiếc nuối "giá như" ....

Tâm Hoàn Thiện

Người lớn tuổi họ cần gì?
Trong mỗi chúng ta, là con cái hay là những đứa cháu...có bao giờ mình nghĩ ba - mẹ , ông - bà mình cần điều gì hay chưa?
Họ cần một sự yêu thương và quan tâm.
Họ cần sự yên tĩnh cho những suy nghĩ và khoắc khoải riêng tư...
Họ mong muốn con cái được hạnh phúc & vui vẻ...
Họ muốn được làm những điều mà họ chưa thực hiện được...
Bạn đã bao giờ hiểu và giúp đỡ ...
Bạn đã bao giờ hiểu và hỗ trợ...
Bạn có bao giờ lắng nghe về những cảm xúc mà họ chia sẻ...
Hãy lắng nghe, cảm nhận và làm gì đó bạn nhé!!!
Đừng bao giờ để sự muộn màng và tiếc nuối "giá như" ....

Làm gì cho những yêu thương???

Mong muốn của người lớn tuổi là những điều giản dị ...Đôi khi ta đánh rơi và chưa bao giờ lắng nghe để hiểu rằng người lớn tuổi cần gì.

Đừng để họ bị cô đơn và đơn độc trong quãng đời cuối của cuộc đời, họ sẽ rất hạnh phúc khi con cháu luôn quan tâm và hỏi han...
Họ muốn được thăm lại những người bạn thời xưa, ở xa mà họ chưa có điều kiện viếng thăm. Đi về nơi chôn nhau cắt rốn, để thăm những người thân, họ hàng...Muốn thăm nghĩa trang gia tộc, và làm cho nó khang trang...
Họ muốn cùng con cháu trải nghiệm trong những chuyến du lịch, trong những khoảnh khắc đặc biệt của gia đình : giỗ ông bà ...

Đôi khi cũng nên để họ một mình, vì họ cũng cần không gian riêng tư....để làm một điều gì đó...Và tất nhiên họ cũng muốn gặp những người bạn già để hàn huyên ...

Họ muốn thấy con, cháu được thành công và hạnh phúc...và luôn bên cạnh họ.

Và chúng ta, những người con - cháu. Hãy làm điều gì đó cho người thân của mình cảm thấy hạnh phúc, mùa Vu Lan năm nay cũng chuẩn bị về...mà chúng ta cũng đâu phải làm những điều như thế vào Vu Lan, mà hãy làm thường xuyên như một thói quen...
Hạnh phúc là 1 chuyến đi dài .....và không đâu xa, nó nằm trong mỗi người chúng ta...Chẳng tìm kiếm đâu cho xa xôi cả.... Vì hạnh phúc nằm trong mỗi chúng ta!!!

(Tâm hoàn Thiện)

Thứ Ba, ngày 10 tháng 6 năm 2014

LỜI HAY Ý ĐẸP. CHA DẶN CON.

                                                         



Lời Cha dặn..." Con người- sống để yêu thương"
Có ai khen con đẹp. Con hãy cảm ơn và quên đi lời khen ấy.
Có ai bảo con ngoan. Hãy cảm ơn và nhớ ngoan hiền hơn nữa.

Với người òa khóc vì nỗi đau mà họ đang mang. Con hãy để bờ vai của mình thấm những giọt nước mắt ấy.
Với người đang oằn lưng vì nỗi khổ. Con hãy đến bên và kề vai gánh giúp.

Người chìa tay và xin con một đồng. Lần thứ nhất con hãy tặng họ hai đồng. Lần thứ hai hãy biếu họ một đồng. Lần thứ ba con phải biết lắc đầu. Và đến lần thứ tư con hãy im lặng, bước đi.

Con hãy biết khen. Nhưng đừng vung vãi lời khen như những cậu ấm cô chiêu vung tiền qua cửa sổ. 

Lời chê bai con hãy giữ riêng mình.

Nụ cười cho người. Con hãy học cách hào phóng của mặt trời khi tỏa nắng ấm,.

Nỗi đau. Con hãy nén vào trong.
Nỗi buồn. Hãy biết chia cho những người đồng cảm.
Đừng khóc than - quỵ lỵ - van nài. Khi con biết ngày mai rồi sẽ đến - có bầu trời, gió lộng thênh thang.
Con hãy đưa tay. Khi thấy người vấp ngã.
Cần lánh xa. Kẻ thích quan quyền.
Bạn. Là người biết đau hơn nỗi đau mà con đang có.
Thù. Là người quặn đau với niềm vui mà con đang có.
Chọn bạn sai. Cả đời trả giá.
Bạn hóa thù. Tai họa một đời.
Con hãy cho. Và quên ngay.
Đừng bao giờ mượn. Dù chỉ một que tăm, sợi chỉ.
Chớ thấy vui khi mình thanh thản trước điều cần nghĩ. Sự thanh thản chỉ có ở người vô tâm.
Đừng sợ bóng đêm. Đêm cũng là ngày của những người thiếu đi đôi mắt.

                                                              


Đừng vui quá. Sẽ đến lúc buồn.
Đừng quá buồn. Sẽ có lúc vui.

Tiến bước mà đánh mất mình. Con ơi, dừng lại.

Lùi bước để hiểu mình. Con cứ lùi thêm nhiều bước nữa. Chẳng sao.
Hãy ngước nhìn lên cao để thấy mình còn thấp.
Nhìn xuống thấp. Để biết mình chưa cao.
Con hãy nghĩ về tương lai. Nhưng đừng quên quá khứ.
Hy vọng vào ngày mai. Nhưng đừng buông xuôi hôm nay.
May rủi là chuyện cuộc đời. Nhưng cuộc đời nào chỉ chuyện rủi may.
Hãy nói thật ít. Để làm được nhiều - những điều có nghĩa của trái tim.
Nếu cần, con hãy đi thật xa. Để mang về những hạt giống mới. Rồi dâng tặng cho đời. Dù chẳng được trả công.
Những điều cha viết cho con - được lấy từ trái tim chân thật. Từ những tháng năm lao khổ cuộc đời. Từ bao đêm chơi vơi giữa sóng cồn. Từ bao ngày vất vưởng long đong.
Cha viết cho con từ chính cuộc đời cha. Những bài học một đời cay đắng.
Cha gởi cho con chút nắng. Hãy giữ giữa lòng con. Để khi con cất bước vào cuộc hành trình đầy gai và cạm bẫy. Con sẽ bớt thấy đau và đỡ phải tủi hờn.
Đừng hơn thua làm gì với cuộc đời, con ạ.
Hãy để chị, để anh giành lấy phần họ muốn.
Con hãy chậm bước dù là người đến muộn.
Dù phần con chẳng ai nhớ để dành !

Hãy vui lên trước điều nhân nghĩa.
Hãy buồn với chuyện bất nhân.
Và hãy tin vào điều có thật :
Con người - sống để yêu thương.

Thứ Sáu, ngày 23 tháng 5 năm 2014

10 TRIẾT LÝ SỐNG CỦA EINSTEIN.

Albert Einstein không chỉ nổi danh với thuyết tương đối mà ông còn để lại cho nhân loại những triết lý sống vô cùng thâm thúy. Các doanh nhân là một trong những đối tượng hưởng lợi nhiều khi có thể hiện thực hóa những lý thuyết này.


1. Hãy đơn giản mọi thứ 

“Nếu bạn không thể giải thích cho đứa trẻ sáu tuổi hiểu được, thì chính bạn cũng không hiểu gì cả”.

Cố làm cho mọi thứ phức tạp đồng nghĩa với việc bạn không hiểu bản chất của vấn đề. Hãy nhớ đến những thầy cô giáo đã từng dạy bạn. Họ đã giải thích tất cả những trang sách đầy chữ cho bạn bằng những lời lẽ giản dị và dễ hiểu nhất. Bạn cũng nên ghi nhớ điều này khi giao tiếp hoặc huấn luyện nhân viên.

2. Hãy sáng tạo

“Sáng tạo có tính lây lan, hãy truyền nó đi!”.

Hãy khơi nguồn cảm hứng cho mọi người làm điều mà họ yêu thích. Hãy sử dụng khả năng sáng tạo để tạo ra những công việc và niềm vui. Đã đến lúc bạn dành tâm trí cho các ý tưởng và tạo ra hiệu ứng domino đến mọi người xung quanh.

3. Hãy chăm chỉ và dám mắc sai lầm

“Cách duy nhất để tránh sai lầm là đừng có ý tưởng mới”. 

Sai lầm là thứ xảy ra hằng ngày hằng giờ với bất kỳ ai. Và thứ thực sự làm thay đổi thế giới, không phải là một quy trình hoàn hảo mà là những ý tưởng mới. Do đó, học cách chấp nhận sai lầm và mạo hiểm với sáng tạo là điều cần thiết để tạo ra sự thay đổi tích cực trong bất kỳ tổ chức nào.

“Bạn không bao giờ thất bại cho đến khi bạn ngừng nỗ lực”.

Einstein dành cả đời để nghiên cứu các lý thuyết vật lý và nhiều nghiên cứu trong số đó không đi đến kết quả nào. Chúng ta không thể chắc chắn về kết quả của mọi việc chúng ta làm, nhưng kiên trì chính là chìa khóa. Tất cả những gì chúng ta có thể làm là chăm chỉ theo đuổi mục tiêu. Thất bại chỉ tồn tại khi ta dừng lại ở ngay đó mà không cố gắng bước tiếp đến thành công.

4. Sống cho hôm nay
“Tôi chẳng khi nào nghĩ đến tương lai. Nó sẽ đến nhanh”.

Bạn chỉ có thể chắc chắn về những gì đang diễn ra trong hiện tại. Bạn có quyền lo lắng cho tương lai và xây dựng một kế hoạch, nhưng hầu như mọi thứ sẽ không diễn ra như bạn dự tính. Vấn đề quan trọng nhất là sống hết mình ngày hôm nay. Làm mọi thứ tốt nhất trong khả năng và sẽ không phải lo lắng gì về ngày mai.

5. Nghĩ khác

"Tôi chưa bao giờ khám phá ra điều gì bằng cách tư duy hợp lý". 

Những thứ tuyệt vời nhất đến luôn đến từ việc nghĩ “ngoài chiếc hộp” và làm những việc khác thường. Mọi người thường khó chịu với những kẻ nghĩ khác, nhưng đó cũng là lý do vì sao chỉ có rất ít người kiệt xuất. Khi gặp vấn đề nan giải, hãy cố gắng nghĩ theo hướng khác, biết đâu bạn sẽ có câu trả lời.

6. Phát huy trí tưởng tượng

"Tưởng tượng là dạng thức tối cao của nghiên cứu". 

"Tôi có khả năng để vẽ thoải mái như một họa sĩ chỉ nhờ vào trí tưởng tượng của mình. Trí tưởng tượng quan trọng hơn kiến thức. Kiến thức thì có giới hạn. Trí tưởng tượng bao trùm thế giới".

Sau khi tưởng tượng về một điều gì đó khác, bạn bắt đầu chia sẻ nó với mọi người. Sau đó, mọi người sẽ có thể nhìn thấy thế giới mà bạn tưởng tượng và họ sẽ liên kết và hỗ trợ bạn. Hãy dành thời gian để mơ mộng, tưởng tượng và nhớ chia sẻ ý tưởng của bạn với những người xung quanh.

7. Làm những điều không thể

"Chỉ những ai nỗ lực hết mình mới có thể đạt được những điều tưởng chừng không thể". 

Nếu bạn sẵn sàng đối mặt với khó khăn thì bạn mới tiến gần hơn đến điều không thể. “Điều không thể” cũng chỉ là một khái niệm tương đối. Bạn sẽ ngạc nhiên khi dám vượt qua những điều hợp lý mà mọi người vẫn nghĩ.

8. Tôn trọng mọi người

"Từ cuộc sống thường ngày, chúng ta biết rằng sống – trước hết là cho những người xung quanh, cho những người luôn nở nụ cười và khiến ta hạnh phúc".

"Cuộc đời sẽ chẳng đáng sống, trừ khi ta sống vì những người khác".

Hãy quan tâm đến mọi người trước tiên. Dành ít nhất một vài phút mỗi ngày để tập trung kết nối, trò chuyện với người khác. Hãy cho họ biết rằng bạn trân trọng họ. Cảm ơn và gửi tặng họ những lời khen mà họ xứng đáng được nhận. Điều này không chỉ giúp tâm trạng của họ tốt hơn mà cả tâm trạng của bạn nữa.

9. Luôn sẵn sàng học hỏi

"Học hỏi chính là kinh nghiệm. Những thứ khác chỉ là thông tin".

Học là một hành trình chứ không phải là việc đắm mình trong tất cả các thông tin. Hãy “lặn tìm kho báu” và luôn ghi nhớ rằng chỉ có một số điều hữu ích cho bạn, còn số khác thì không. Việc học không phải là thứ có thể phù hợp với tất cả mọi người, hãy tìm ra cách riêng của bạn.

10. Làm những điều đúng 


"Luôn làm điều đúng. Việc này sẽ làm hài lòng một số người và làm những người còn lại ngạc nhiên". 

Khi bạn đứng giữa một ngã ba đường, hãy chọn việc đúng đắn mà làm. Các lựa chọn khác có thể dễ dàng thực hiện hơn hoặc mang đến cho bạn nhiều tiền hơn. Nhưng nếu bạn nghĩ lựa chọn còn lại tuy khó khăn sẽ cho bạn nhiều cơ hội trong tương lai, hoặc chỉ đơn giản đó là điều đúng đắn cần làm thì bạn hãy chọn nó.
Đôi khi những con đường khó khăn gập ghềnh sẽ tốt hơn con đường mòn nhiều người đã đi. Hãy dành thời gian để theo dõi những giá trị đạt được và làm những điều đúng đắn để giúp bạn nổi trội trong đám đông.

Thứ Năm, ngày 10 tháng 4 năm 2014

Lòng biết ơn và niềm mơ ước




Một ngày nọ, một gia đình quý tộc giàu có nước Anh đã đưa con về miền quê nghỉ mát. Trong khi nô đùa, tai nạn đã xảy ra: cậu con trai nhỏ của họ sa chân ngã xuống vực nước sâu. Tất cả tưởng chừng như vô vọng, không còn phương cách nào cứu sống cậu bé không biết bơi. Thế rồi, từ xa, nghe tiếng kêu thất thanh, một chú bé nhem nhuốc, con của một nông dân nghèo trong vùng đã chạy đến tiếp cứu.
Nhà quý tộc đã hết sức biết ơn cậu bé nhà nghèo.Thay vì chỉ nói lời cảm ơn và kèm theo một ít tiền hậu tạ, ông ân cần hỏi cậu bé:
- Khi lớn lên, cháu muốn làm gì?
Cậu bé nhỏ nhẹ thưa:
- Thưa ông, chắc cháu sẽ tiếp tục nghề làm ruộng của cha cháu.
Nhà quý tộc lại gặng hỏi:
- Thế cháu không còn ước mơ nào lớn hơn nữa sao?
Cậu bé im lặng cúi đầu một lúc rồi mới trả lời:
- Dạ thưa bác, nhà cháu nghèo thế này thì cháu còn biết ước mơ điều gì nữa đây?
Lại tiếp tục một câu hỏi chân tình:
- Nhưng bác muốn biết, nếu cháu được phép mơ ước thì cháu sẽ ước mơ điều gì?
Và lần này cũng lại là một câu trả lời thật thà:
- Thưa bác, cháu muốn được đi học, cháu muốn trở thành một bác sĩ!
Sau này, cậu bé ngày xưa không biết bơi được cứu sống đã trở thành một vĩ nhân, đã làm cho cả nước Anh hãnh diện tự hào, đó chính là Thủ tướng Winston Churchill.
Còn cậu bé quê nhà nghèo sau đó đã không còn chỉ biết đặt ước mơ đời mình nơi cụm cỏ bờ đê. Cậu đã cố gắng tự bươn trải để đi học và đã trở thành một bác sĩ lừng danh thế giới, cũng đồng thời là ân nhân của cả nhân loại khi tìm ra được thuốc trụ sinh penicillin. Tên của ông là Alexander Fleming.
Không ai ngờ rằng đến khi thủ tướng nước Anh lâm bệnh trầm trọng, cả vương quốc Anh đã đi tìm những vị danh y lẫy lừng để cố cứu sống nhà lãnh đạo tối cao của mình.Tất cả đã bó tay. Thế rồi bác sĩ A.Fleming đã tự ý tìm đến và ông đã cứu sống, một lần nữa, người bạn mà ông đã từng cứu sống năm xưa...
Không ai đánh thuế ước mơ. Còn bạn, bạn có dám ước mơ?

Nguyễn thị Kim Ánh Sưu tầm.

Thứ Năm, ngày 21 tháng 11 năm 2013

10 điều tự nhủ bản thân lúc khó khăn


Tự nói lời động viên chính mình, đó là liều thuốc tốt nhất giúp bạn vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. 
Đôi lúc trong cuộc sống, chúng ta đối mặt với những khó khăn, thử thách to lớn và cần một lời động viên, nhắc nhở nào đó để tiếp tục đứng lên đi tiếp. 10 lời khuyên dưới đây sẽ là lời động viên với những ai đang gặp khó khăn trong cuộc sống.
1. Hạnh phúc không kéo dài mãi mãi và bản chất của nó là vậy
Có những lúc bạn cần phải chiến đấu qua những ngày tồi tệ để tiến tới những ngày tươi sáng. Hạnh phúc không phải là một trạng thái kéo dài mãi mãi. 
Nếu bạn tin rằng có thể đạt tới trạng thái hạnh phúc và ở trong trạng thái đó liên tục thì đó là điều bất khả thi. Nó cũng như ngọn sóng đập vào bờ và tin rằng mình có thể ở mãi nơi đó, hay cây tin rằng mình có thể giữ trái lại nếu như ôm nó thật chặt vậy. Hạnh phúc là một chuỗi những khoảnh khắc. Nó đến và đi, chỉ vậy thôi. Bạn hãy học cách chấp nhận điều đó, và trân trọng những khoảnh khắc hạnh phúc dù là nhỏ bé trong cuộc sống này để thấy yêu quý cuộc đời mình hơn.
2. Thất bại dạy cho ta những bài học kinh nghiệm
Bài học tốt nhất trong cuộc sống thường tới từ những lần thất bại hay những lỗi lầm mà bạn gây ra. Chính vì vậy, hãy để bản thân bạn vấp ngã đôi lần. Bạn càng thích nghi sớm với với này thì việc chạm tới thành công của bạn càng nhanh. Bạn không bao giờ có thể đảm bảo 100% sự việc sẽ diễn ra theo đúng ý mình, nhưng bạn vẫn có thể biết chắc rằng điều đó sẽ không xảy ra nếu bạn chỉ đứng dậm chân tại chỗ. Hãy làm một điều gì đó và cho phép bản thân bạn sai phạm vài lần, điều này còn hiệu quả hơn việc bạn không làm bất cứ điều gì cả. Hãy bước ra ngoài, đối mặt với thử thách và học hỏi từ nó. 
3. Thậm chí bạn không thấy kết quả bây giờ, nhưng bạn đang tiến bộ lên từng ngày
Có thể bây giờ bạn vẫn chưa đến được nơi mình muốn đến, nhưng nếu nghĩ kỹ, thì bạn cũng đã không còn giậm chân tại chỗ mà bạn bắt đầu. Hãy tin rằng bạn đang tiến về phía trước. Có thể bạn không đưa ra quyết định đúng dắn, nhưng nó giúp bạn vượt qua thời khắc khó khăn nhất và bước những bước nhỏ đến nơi mình muốn đến. 


Nếu bạn muốn khóc một lúc, thì hãy cứ khóc đi. Hãy khóc cho hết những phiền muộn của mình. Khóc đâu phải là dấu hiệu của yếu đuối. Bởi vì từ khi bạn sinh ra, khóc là dấu hiệu cho thấy bạn đang sống và mang trong mình những tiềm năng vô hạn. Sau khi đã khóc xong, hãy tiếp tục bước tiếp! Một cách nào đó, bạn đang ở gần nơi bạn muốn đến hơn rất nhiều rồi đấy.
4. Những gì bạn cảm thấy không phải thước đo chính xác của thực tại
Chỉ vì bạn lo lắng, không có nghĩa là bạn đang gặp nguy hiểm. Chỉ vì bạn cảm thấy mình đang cô đơn, không có nghĩa là chẳng ai yêu thương bạn. Chỉ vì bạn nghĩ rằng bạn có thể thất bại, không có nghĩa là điều đó sẽ xảy ra. Tất cả đều chỉ là những giả định cho đến khi nó thành hiện thực.
Hãy cẩn thận với những lời nói bạn dành cho bản thân. Đôi khi chúng ta tự nói với mình những điều tiêu cực mà bản thân lại không hề có ý thức về hành động đó. Việc này sẽ khiến ta có một cái nhìn tiêu cực về mọi việc xảy ra xung quanh. Hãy chú ý đến ngôn từ của bạn. Và hãy tập cho mình thói quen suy nghĩ và nói những điều tích cực với chính bản thân mình.
Có đôi khi bạn cần phải quên đi cảm giác hiện tại của bạn, và nhớ lại rằng mình xứng đáng nhận được những gì mình muốn, để rồi tiếp tục tiến về phía trước một cách kiêu hãnh.
5. Bạn không thể thay đổi điều mà bạn từ chối đối mặt
Từ chối đối mặt với một điều gì đó không bao giờ có thể thay đổi được hoàn cảnh đó. Bạn không thể học được từ thất bại hay sai lầm của mình nếu bạn từ chối đối mặt nó. Chấp nhận rằng bạn cần phải đối mặt và thay đổi đòi hỏi nơi bạn lòng can đảm rất lớn, và lớn hơn nữa đó là sự dũng cảm dám nhận lấy trách nhiệm cho việc thay đổi nó.
Điều quan trọng nhất đó là bạn cần phải dám bước những bước đầu tiên. Chính hành động đó sẽ tạo đà để bạn tiếp tục hành động tiến về phía trước. Hãy nhớ rằng bạn không thể thay đổi hoàn cảnh, nhưng bạn hoàn toàn có thể thay đổi cách mình phản ứng với hoàn cảnh đó.
6. Bạn không phải là quá khứ của mình
Tôi không cần biết trong quá khứ của bạn có những điều gì đã xảy ra, tương lai của bạn luôn là một tờ giấy trắng thơm tho đang chờ bạn viết lên nó. 
Bạn không phải là những thói quen trong quá khứ của mình. Càng không phải là những thất bại trong quá khứ của mình. Cách người khác đối xử với bạn trong quá khứ không đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị đối xử như vậy trong hiện tại.
Bạn chính là những gì bạn đang thể hiện ngay tại thời điểm này. Quá khứ không tương đương với tương lai bởi vì ở giữa nó có hiện tại. Bạn không thể thay đổi được quá khứ, nhưng bạn luôn có thể thay đổi hiện tại của mình để tiến tới tương lai tốt đẹp hơn.

7. Đôi khi không đạt được một điều gì đó lại là một may mắn
Bởi vì bạn sẽ có cơ hội đánh giá lại tất cả mọi thứ trong cuộc đời mình. "Liệu đó có thật sự là cái mình muốn hay không?", "Liệu nó có xứng đáng để mình nỗ lực theo đuổi không?" hay "Lý do để mình theo đuổi nó là gì?"… Chính những khoảnh khắc này sẽ mở ra cho bạn những khả năng, những lựa chọn mới mà bình thường có lẽ bạn đã không để ý tới.
Hãy nhớ rằng, đôi khi trong cuộc sống này, một số thứ mất đi là để những điều tốt đẹp hơn có thể xuất hiện. Hãy tin tưởng vào điều đó, và tin rằng mất một điều gì đó không phải là quá tệ, mà đôi khi chính điều này lại mang đến cho ta cơ hội mới.
8. Bạn là một sản phẩm "đang trong quá trình hoàn thiện"
Đừng tự mắng nhiếc bản thân bạn vì đang là sản phẩm "trong quá trình hoàn thiện". Hãy bắt đầu chấp nhận nó. Bạn là những gì tốt nhất của ngày hôm nay. Và việc là sản phẩm "trong quá trình hoàn thiện" nghĩa là bạn mong muốn một tương lai tốt đẹp hơn ở phía trước.
Hãy tự hào vì điều này. Bởi vì chỉ có như vậy bạn mới thật sự khao khát được sống, được học hỏi, được tốt hơn mỗi ngày. 
9. Không ai có thể làm thay điều đó cho bạn
Hãy tiếp tục làm những điều mà trái tim bạn tin rằng nó đúng với bạn. Hãy để giấc mơ của bạn lớn mạnh hơn nỗi sợ hãi và hãy để hành động của bạn nói thay những lời sáo rỗng. Đừng để bản thân sống bằng sự may rủi, hãy sống bằng những lựa chọn của chính bạn. Hãy thay đổi, đừng đổ lỗi. Hãy làm tốt hơn bản thân mình mỗi ngày, đừng bận tâm ganh đua với kẻ khác. Hãy lắng nghe nội tâm của mình, không phải ý kiến của những người xung quanh.
Đây là cuộc đời của bạn, và chỉ duy nhất của bạn. Người khác có thể cùng đi với bạn, nhưng không ai có thể đi dùm nó cho bạn.
10. Cuộc sống không dễ dàng, nhưng lại rất đáng sống
Bạn sẽ ngay lập tức thấy thất vọng nếu tin rằng cuộc sống này rất dễ dàng. Để đạt được một thứ gì đó lớn lao và xứng đáng đòi hỏi nỗ lực, thời gian, thất bại, kiên trì… Bạn hãy chấp nhận sự thật này. Và mỗi ngày hãy bắt đầu bằng cách nỗ lực chiến đấu hết sức mình. Nỗ lực mạnh mẽ hơn mình của ngày hôm qua. Cuộc sống này không dễ dàng, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống. 
Sydney

(Theo Marcandangel)

10 điều nên từ bỏ để có hạnh phúc


Hạnh phúc là khi điều bạn nghĩ, điều bạn nói và điều bạn làm hài hòa với nhau - Mahatma Gandhi.
Để thay đổi thế giới xung quanh bạn, trước hết bạn cần phải thay đổi chính mình. Để làm được việc này, có một số thói quen và hành vi bạn cần phải thay đổi. Bạn phải đối mặt với thực tế và hiểu được những khó khăn của mình từ đó có thể từ bỏ những thói quen không tốt và bắt đầu những thói quen mới, lành mạnh hơn. 
Tuy nhiên việc đưa ra quyết định và thực hiện những thay đổi có thể là một hành trình đầy khó khăn, nhưng không phải là điều khó vượt qua. Thông thường con người thường từ bỏ những thói quen xấu liên quan tới sức khỏe tuy nhiên cũng có những thói quen không lành mạnh liên quan đến tiền bạc, sự nghiệp và cuộc sống mà con người cần thay đổi.
Và đây chính là khoảng thời gian để tạm biệt những thói quen xấu để từ đó bạn thấy bản thân trưởng thành hơn, bản lĩnh hơn. Dưới đây là 10 thói quen phổ biến nhất mà bạn nên từ bỏ để con đường đi tới hạnh phúc sẽ gần với bạn nhiều hơn:  
1. Không chần chừ với những mục tiêu của bạn
Luôn có những người làm việc chăm chỉ để thành công trong khi một số khác chỉ ngồi mơ mộng, chúng ta thường thiếu quyết đoán trong những thời điểm cần thiết. Giữ bình tình và tự đặt ra những nguyên tắc. “Việc hôm nay chớ để ngày mai”, đó là nguyên tắc bất di bất dịch mà bạn cần phải có. Không có gì khiến bạn căng thẳng hơn bằng việc mãi chưa hoàn thành nhiệm vụ. 
Bí quyết để tiến tới đơn giản là hãy bắt đầu. Sự bắt đầu, như đầy đủ ý nghĩa của nó, là yếu tố cần thiết để tạo động lực thực hiện công viêc. Vì vậy, thay vì mơ mộng về sự kết thúc, bạn nên tập trung vào việc hoàn thành bước đầu tiên. Tự nhắc bản thân mình rằng: “Tôi đã bắt đầu công việc này với bước nhỏ và không hoàn thiện”. Dần dần, những bước nhỏ sẽ tăng lên và cuối cùng bạn sẽ thấy sự thay đổi lớn và nhanh chóng.
                                                                            

2. Không đổ lỗi cho người khác và học cách xin lỗi
Dừng việc đổ lỗi cho người khác vì những điều bạn có hay không có hoặc cho những gì bạn cảm nhận hoặc không cảm nhận được. Khi bạn đổ lỗi cho người khác vì những gì bạn đã trải qua, bạn đã tự thoái thác trách nhiệm và chỉ làm kéo dài thêm vấn đề. Đừng tự từ bỏ quyền của mình mà hãy chịu trách nhiệm với cuộc sống của bản thân. Đổ lỗi chỉ là một hình thức khác của việc tự bào chữa, và bào chữa là bước đầu tiên của sự thất bại. Chỉ có bạn và chính bạn mới là người chịu trách nhiệm cho những sự lựa chọn và quyết định trong cuôc sống của mình.
3. Đừng trốn tránh sự thay đổi
Phần lớn chúng ta thường cảm thấy thỏa mãn với những gì chúng ta đang có trong khi vũ trụ liên tục thay đổi xung quanh chúng ta. Học cách chấp nhận những thay đổi là cần thiết với sự hạnh phúc và thành công. Bởi vì chỉ khi bạn thay đổi, bạn mới trưởng thành và nhận ra được là những điều mà chúng ta tưởng như là không thể vẫn tồn tại. 
Và đừng bao giờ quên rằng cho dù hoàn cảnh hiện tại là tốt hay xấu thì nó cũng sẽ thay đổi. Đó là một điều bạn có thể tin chắc như vậy. Vì thế hãy chấp nhận rằng sự thay đổi sẽ luôn diễn ra vì một lý do nhất định. Có thể nó không dễ dàng và hiển nhiên lúc ban đầu, nhưng cuối cùng mọi thứ đều có giá trị của nó.
4. Không cố gắng kiểm soát sự mất kiểm soát
Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát mọi thứ và lo lắng vì nhữngđiều mình không thể kiểm soát thì bạn đang tự đặt mình vào sự thất vọng và mệt mỏi.
Có một vài thứ không nằm trong tầm kiểm soát của bạn nhưng bạn có thế kiểm soát cách đối phó lại với nó. Cuộc sống của mỗi người đều có những mặt tích cực và tiêu cực trong cuộc sống, bạn hạnh phúc hay không phần lớn nằm ở khía cạnh mà bạn chọn để đối mặt. ĐIều tốt nhất bạn có thể làm đấy là bỏ qua những gì bạn không thể kiểm soát mà thay vào đó hãy dồn năng lượng vào những gì bạn có thể như thái độ của bạn.
5. Dừng việc tự hạ thấp bản thấp
Không việc gì khiến bạn dễ bi quan hơn việc tự đánh giá thấp bản thân. Suy nghĩ là một công cụ tuyệt vời nếu đi đúng hướng, nhưng khi sử dụng không chính xác, nó có thể  sẽ gây bất lợi. 
Hãy để ý tới những gì bản thân bạn nghĩ. Luôn có những cuộc độc thoại diễn ra trong mỗi chúng ta nhưng chúng ta không nhận ra được sức ảnh hưởng của những lời nói đấy với bản thân mình. 
Henry Ford từng nói, "Cho dù bạn nghĩ rằng bạn có thể, hoặc bạn nghĩ rằng bạn không thể, bạn đều đúng". Một trong những nguyên nhân chính lý do tại sao chúng ta thất bại là do sự thiếu tự tin và hạ thấp bản thân. Cách để vượt qua suy nghĩ và cảm giác tiêu cực là phát triển những yếu tố cảm xúc tích cực và mạnh mẽ hơn. Hãy lắng nghe những điều mách bảo của bản thân và thay vì suy nghĩ tiêu cực hãy hướng đến những gì tích cực, trải qua thời gian bạn sẽ thay đổi được quỹ đạo sống của mình.
                                                                               


6. Không chỉ trích người khác
Việc bạn làm tổn thương người khác dần dần sẽ làm bạn mất đi sự hạnh phúc. Khi bạn cảm thấy thực sự chấp nhận sự thiếu sót của bản thân bạn sẽ không cảm thấy khó chịu với sự thiếu sót của người khác.
Vì thế hãy dừng phán xét những sai sót của người khác mà hãy nhìn lại bạn thân mình. Hãy để mình bận rộn với sự trưởng thành và tự hoàn thiện để không còn thời gian chỉ trích người khác.
7. Dừng việc trốn tránh các vấn đề và sự sợ hãi của bạn
Hãy tin tôi, nếu tất cả mọi người đều vứt bỏ vấn đề của mình, bạn sẽ lại nhận lại những rắc rối của chính bạn. Hãy giải quyết nhanh chóng những vấn đề và sự sợ hãi của mình thay vì trốn tránh chúng. Giải pháp tốt nhất là đối mặt với mọi vấn đề dù nó phức tạp như thế nào.
Sự sợ hãi thường sẽ khiến bạn đánh mất cơ hội và khó có thể đưa ra quyết định. Sự sỡ hãi thường giữ bạn lại một góc nhỏ để khiến bạn cảm thấy thoải mái nhưng cuộc sống của bạn của bạn là gồm nhiều những trải nghiệm nhỏ và độc đáo - những thứ đòi hỏi bạn phải mở rộng cuộc sống của mình.  Để nỗi sợ hãi và sự lo lắng làm chủ bản thân thì không gọi là "sống", nó đơn thuần chỉ là "tồn tại".
Bạn phải lựa chọn giữa việc chi phối hoặc bị chi phối bởi những vấn đề và nỗi sợ hãi của bản thân.
8. Dừng sống ở thời gian và thời điểm khác
Một vài người sử dụng toàn bộ thời gian của mình để sống ở một khoảng thời gian khác, địa điểm khác. Họ nuối tiếc về những điều đã xảy ra, những thứ mà lẽ ra họ có thể đã đạt được hoặc về những gì mà họ có thể đã có. Tuy nhiên, quá khứ đã qua đi, và tương lai thì vẫn chưa đến. Cho dù chúng ta có suy nghĩ và than thở như thế nào thì cũng không thay đổi đươc điều gì.
Một nghịch lý rõ ràng của cuộc sống là sự chú tâm vào công việc hiện tại góp phần vào tương lai tươi sáng chúng ta sau này. Chúng ta cần sống hết mình cho hiện tại, cần hoạt động, cần ý thức về hiện tại. Đừng mơ mộng về ký nghỉ trong lúc đang làm việc, và đừng suy nghĩ về những vấn đề công việc khi bạn đang trong kỳ nghỉ. Sống cho hiện tại. Hãy nhận ra những vẻ đẹp tiềm ẩn của cuôc sống xung quanh bạn.
9. Đừng cố gắng trở thành người không phải bạn
Một trong những thách thức lớn trong cuộc sống đấy là bạn cố gắng trở thành một ai đó không phải bạn. Có thể một ai đó luôn trẻ đẹp hơn, ai đó thông minh hơn, nhưng họ không bao giờ có thể là bạn. Hãy là chính bạn và mọi người sẽ yêu quý chính bản thân bạn, vì thế bạn cũng sẽ yêu bản thân mình hơn.
10. Đừng vô ơn
Không phải tất cả những miếng ghép của cuộc sống đều vừa vặn với nhau ngay từ lúc ban đầu, nhưng dần dần bạn sẽ nhận ra chúng vừa với nhau một cách hoàn hảo. Vì vậy hãy cảm ơn những thứ không phù hợp bởi chúng vừa để chỗ cho những điều thích hợp sẽ đến. Và cảm ơn những người đã bước ra khỏi cuộc đời bạn, bởi vì họ vừa để lại chỗ trống để những người khác bước vào.
Mỗi sáng thức dậy hãy thấy biết ơn cuộc sống của mình cho dù là nó tốt hay xấu. Ở một nơi nào đó trên thế giới đang có những người phải chiến đấu để có được cuộc sống cho họ. Vì thế, thay vì nghĩ về những gì bản thân mình đang thiếu, hãy thử nghĩ về những thứ mà bạn có trong khi người khác thì không.
Văn Hiến

(Theo Elitedaily)