GIÁNG SINH 2013

PHÂN ƯU VỚI GIA ĐÌNH THẦY LÊ KIM TIẾT THÁO

PHÂN ƯU

VỪA NHẬN TIN BUỒN THÂN MẪU
THẦY LÊ KIM TIẾT THÁO


 CỤ BÀ : TRẦN THỊ XUÂN SINH NĂM 1913.

TỪ TRẦN LÚC 3 GIỜ 30 PHÚT NGÀY 11/12/2013

TẠI BẾN TRE, HƯỞNG THỌ 101 TUỔI


 LỄ DI QUAN LÚC 12 GIỜ NGÀY 13/12/2013

VÀ AN TÁNG TẠI PHẦN MỘ GIA ĐÌNH .


XIN THÀNH KÍNH PHÂN ƯU CÙNG THẦY THÁO.

CẦU CHO HƯƠNG LINH CỤ BÀ AN NGHĨ CÕI NIẾT BÀN


NHÓM CHS.HOÀNG DIỆU TẠI SÀI GÒN.

SẦU ĐÔNG

         

                    

                                                                               

Thu chưa đi mà đông lại đến Gió vội vàng chênh chếch mưa bay Sương mù vây kín hình hài Trời se se lạnh lân lay chốn này Hỏi chiều nay bên ai có lạnh Tuyết có về làm chạnh lòng chưa ? Bên này trời chỉ đổ mưa Nhưng cơn bão tuyết dây dưa trong lòng Nhớ một ngày mùa đông năm cũ Tuyết rơi nhiều trắng phủ trời đêm Vói tay nhấc lấy cánh mềm Hoa tan vụn vỡ mông mênh giọt buồn Se sắt lòng lệ tuôn bờ mắt Chắt chiu gì thu tắt đông sang? Cất lòng tâm sự ngổn ngang Dư âm một cõi ngút ngàn trời xa Chỉ là một bài thơ … TĂNG TIỂU CHÂU

VUI LÒNG CLICK PLAY ĐỂ NGHE NHẠC.

HỌP MẶT CỰU HỌC SINH HOÀNG DIỆU & ĐỒNG HƯƠNG CHÂU ÂU

Họp mặt cựu học sinh Hòang Diệu + Đồng Hương Châu Âu 

Lúc 11 g ngày 14-10-2014 tại Crailsheim , gần Stuttgart Đức Quốc

NHỮNG NGƯỜI BẠN

                                                                           

Tôi cầu cuộc sống cho,    tôi Hoa,    Cuộc sống đã cho tôi,    vườn Hoa.    Tôi cầu cuộc sống,     cho tôi một cái cây,    Cuộc sống đã cho,    tôi một rừng cây.    Tôi cầu cuộc sống,      cho tôi một người bạn.    Và cuộc sống,      đã cho các bạn đến với tôi,    Các bạn đã luôn bên tôi,     trong những lúc.    Tôi cần một bờ vai để dựa.    một bàn tay để nắm.    Các bạn là những trái tim,     để thấu hiểu, để cảm thông.    Các bạn hãy cùng tôi,     đi suốt cuộc đời nầy nhé ! Nguyeãn  thaønh Khaùnh HD 66 - 73

HÌNH ẢNH VUI

 

HÌNH ẢNH VUI

VUI LÒNG XEM THẬT KỶ, VÌ RẤT DỄ HIỂU LẦM.

CHÚC MỪNG GIÁNG SINH VÀ NĂM MỚI 2014

                                                                                   

              

Chúc Thầy, Cô và anh chị em.              Thân yêu bên cạnh tôi,                                           Một mùa Giáng Sinh vui vẻ, hạnh phúc.                    Tôi nguyện cầu mọi điều an lành, may mắn.             Đến với những người thân yêu của tôi.                      Trong năm mới 2014  NGUYỄN THÀNH KHÁNH HOÀNG DIỆU 66 - 73

BẤM PLAY ĐỂ NGHE NHẠC

LỄ TẠ ƠN

Gởi Thầy Cô Anh Chị Em bài cho Mẹ. Để chia sẻ hạnh phúc khi còn Mẹ, để nhớ Mẹ nếu Mẹ đã về Trời!
                                                                                     

            

Hôm qua đưa mẹ đi chơi   bỗng nhiên ta sống lại thời còn thơ   nghe như vẳng tiếng ầu ơ   võng trưa kẽo kẹt mẹ đưa giấc nồng   nghe như hơi mẹ ẳm bồng   nghe dòng sữa ngọt chảy trong thân người   con thương mẹ lắm mẹ ơi   cầu cho mẹ sống muôn đời với con!   Trước Lễ Tạ Ơn   đưa Má đi khám bệnh   11/2013   Phan Trường Ân

VUI LÒNG CLICK PLAY ĐỂ NGHE NHẠC.

TRĂNG.

Tưởng tượng rằng,       ta không có nhau       sáng anh đi,       không ai thăm hỏi,       chiều em về,       không người điện thoại       không ai nói,       nên chẳng người nghe       sáng cô đơn       chiều buồn quạnh quẽ       ta một mình,       em đơn lẻ       buồn không em?       Tưởng tượng thêm,       Em ngủ dậy,       Chẳng ai chờ đợi       Anh đi đâu       không người hỏi thăm       ta lặng thầm       như hai đứa câm       đi làm. . . về ngủ       buồn không em? TRĂNG. PHAN TRƯỜNG ÂN

VUI LÒNG CLICK PLAY ĐỂ NGHE NHẠC.

THẦY XƯA BẠN CỦ

MỜI THẦY CÔ VÀ ANH CHỊ EM THƯỞNG THỨC BÀI THƠ " THẦY XƯA BẠN CŨ ". CỦA VÂN NGUYỄN. NOVEMBER 24TH, 2013.
                                                                                 

           

Nhiều năm bỏ xứ sống tha hương, Nhớ quên thầy bạn chuyện cũng thường, Buồn thời gian xóa mờ nhân ảnh, Tựa ánh hoàng hôn tận cuối đường,  Một lần trở lại viếng trường tôi, Hình dáng ngày xưa đổi mất rồi, Chạnh lòng thờ thẩn đôi ba phút, Nghĩ thầm đời phải lúc mà thôi, Bạn Nhàn thuở ấy ở cùng quê, Nhiều năm vắng bóng mấy khi về, Hẹn bạn gặp nhau bên quán nhậu, Nhìn nhau chẳng biết tựa hôn mê,  Một lần tìm biết được thầy Khoa, Năm xưa có dạy ở trường mà, Hình dung thầy cũ ra vào lớp, Tới ngày gặp lại mới nhận ra.

VUI LÒNG CLICK PLAY ĐỂ NGHE NHẠC.

THƠ VUI. TRÁI ỚT

ĐỔI ĐỜI CHUYỂN NGHIỆP

                                                                                   

          

Đôi vợ chồng sang đây nhiều năm trước, Xứ cờ hoa đời theo bước thăng trầm, Rời quê hương thỉnh thỏang trở về thăm, Mái trường cũ bên Sóc Trăng phố nhỏ, Lúc còn ở Việt Nam nghề cũng có, Cô vợ theo nghiệp giáo ở trường xưa, Chồng kỷ sư nông nghiệp lương có thừa, Đến đất Mỹ tương lai vừa chuyển hướng, Nghề mô phạm cũng là nghề cao thượng, Nay đi cày hai buổi đứng thu ngân, Anh chồng xưa phân loại lúa từng phần, Nay xây dựng rồi sửa nhà kiếm sống, Thời gian trôi năm tháng dài ước vọng, Nuôi hai con một đứa đã ra trường, Tuổi ngũ niên chuyện vất vả xem thường, Nghề đổi mới biết còn thương nghiệp cũ VÂN NGUYỄN. NOVEMBER 22ND, 2013. VIẾT TẶNG SƠN THANH CHSHD & NGUYỆT ÁNH CHSHD, CGSHD, CALI.

TẠ ƠN EM

Hai lúa NJ HD 68-75 Thanksgiving 2013

                                                                                   

           

Không có em đời như vào tuyệt lộ   Đời nhuốm hồng khi sánh bước bên em   Tuyết có rơi ướt đẫm bờ vai mềm   Em không lạnh như tháng ngày xưa cũ   Đôi bóng liêu xiêu đường chiều tuyết đổ   Có em rồi anh sẽ chẳng cần ai   Anh ôm em gọn nhẹ vóc hình hài   Hạnh phúc quá như mưa tuôn thành giọt   Hai chục năm tình vẫn còn ngon ngọt   Tấm áo mùa đông anh mặc em đan   Chiều tàn thu nhẹ gót dưới trăng vàng   Lòng thanh thản tình mình không tan vỡ   Tấm ảnh ngày mới yêu nay còn đó   Các con ngắm hoài cấm chúng được đâu   Đừng để các con phải rớt lệ sầu   Hãy trân quí tháng ngày xưa kỉ niệm   Còn yêu nhau tháng ngày xin đừng đếm   Trẻ hay già còn thở hãy cứ yêu   Đừng vùi tình trong ngày tháng cô liêu   Tình chẳng đi bởi tình còn đang đến   Anh thoáng nghĩ nếu không còn thương mến   Biết mai này anh sẽ biết đi mô   Ngọn thu phong đưa anh đến hư vô   Như cành chết mùa đông không lay động   Thương em vóc hạc hao gầy   Yêu em một phút mê say một đời   Tình anh mãi mãi không vơi   Nguyện luôn trọn kiếp trọn đời yêu em

NGẪU HỨNG 1

MỘT ĐÊM HỘI NGỘ

                                                                               

 

 

“Phố đêm đèn sáng hay lu, Tình thầy tình bạn mãi lưu trong đời” Thầy bạn ngày xưa tạm tản hàng, Vùng trời đất Việt rộng thênh thang, Sau ngày lịch sử tàn khói lửa, Kẻ ở người xuyên vạn dậm đàng, Dòng đời lặng lẽ dẩm thời gian, Một thóang trôi qua chợt ngỡ ngàng, Tuổi xuân ngày ấy tàn phai chóng, Như chiếc lá xanh sớm úa vàng, Tạo hóa gây nên hợp rồi tan, Tan hợp trước sau dẫu muộn màng, Thầy trò bày lại trang sử mới, Quý giá xem như được bạc vàng, Ngày vui gặp lại với hân hoan, Phút vui nào cũng sẽ phai tàn, Bên hiên quán rượu màn đêm xuống, Cho tình thầy bạn mãi vương mang. VÂN NGUYỄN. NOVEMBER, 19TH 2013. VIẾT KỶ NIỆM ĐỒNG MÔN HOÀNG DIỆU, VIỆT NAM 2012.

VUI LÒNG CLICK PLAY ĐỂ NGHE NHẠC.

10 điều tự nhủ bản thân lúc khó khăn

Tự nói lời động viên chính mình, đó là liều thuốc tốt nhất giúp bạn vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. 

Đôi lúc trong cuộc sống, chúng ta đối mặt với những khó khăn, thử thách to lớn và cần một lời động viên, nhắc nhở nào đó để tiếp tục đứng lên đi tiếp. 10 lời khuyên dưới đây sẽ là lời động viên với những ai đang gặp khó khăn trong cuộc sống.

1. Hạnh phúc không kéo dài mãi mãi và bản chất của nó là vậy

Có những lúc bạn cần phải chiến đấu qua những ngày tồi tệ để tiến tới những ngày tươi sáng. Hạnh phúc không phải là một trạng thái kéo dài mãi mãi. 

Nếu bạn tin rằng có thể đạt tới trạng thái hạnh phúc và ở trong trạng thái đó liên tục thì đó là điều bất khả thi. Nó cũng như ngọn sóng đập vào bờ và tin rằng mình có thể ở mãi nơi đó, hay cây tin rằng mình có thể giữ trái lại nếu như ôm nó thật chặt vậy. Hạnh phúc là một chuỗi những khoảnh khắc. Nó đến và đi, chỉ vậy thôi. Bạn hãy học cách chấp nhận điều đó, và trân trọng những khoảnh khắc hạnh phúc dù là nhỏ bé trong cuộc sống này để thấy yêu quý cuộc đời mình hơn.

2. Thất bại dạy cho ta những bài học kinh nghiệm

Bài học tốt nhất trong cuộc sống thường tới từ những lần thất bại hay những lỗi lầm mà bạn gây ra. Chính vì vậy, hãy để bản thân bạn vấp ngã đôi lần. Bạn càng thích nghi sớm với với này thì việc chạm tới thành công của bạn càng nhanh. Bạn không bao giờ có thể đảm bảo 100% sự việc sẽ diễn ra theo đúng ý mình, nhưng bạn vẫn có thể biết chắc rằng điều đó sẽ không xảy ra nếu bạn chỉ đứng dậm chân tại chỗ. Hãy làm một điều gì đó và cho phép bản thân bạn sai phạm vài lần, điều này còn hiệu quả hơn việc bạn không làm bất cứ điều gì cả. Hãy bước ra ngoài, đối mặt với thử thách và học hỏi từ nó. 

3. Thậm chí bạn không thấy kết quả bây giờ, nhưng bạn đang tiến bộ lên từng ngày

Có thể bây giờ bạn vẫn chưa đến được nơi mình muốn đến, nhưng nếu nghĩ kỹ, thì bạn cũng đã không còn giậm chân tại chỗ mà bạn bắt đầu. Hãy tin rằng bạn đang tiến về phía trước. Có thể bạn không đưa ra quyết định đúng dắn, nhưng nó giúp bạn vượt qua thời khắc khó khăn nhất và bước những bước nhỏ đến nơi mình muốn đến. 

Nếu bạn muốn khóc một lúc, thì hãy cứ khóc đi. Hãy khóc cho hết những phiền muộn của mình. Khóc đâu phải là dấu hiệu của yếu đuối. Bởi vì từ khi bạn sinh ra, khóc là dấu hiệu cho thấy bạn đang sống và mang trong mình những tiềm năng vô hạn. Sau khi đã khóc xong, hãy tiếp tục bước tiếp! Một cách nào đó, bạn đang ở gần nơi bạn muốn đến hơn rất nhiều rồi đấy.

4. Những gì bạn cảm thấy không phải thước đo chính xác của thực tại

Chỉ vì bạn lo lắng, không có nghĩa là bạn đang gặp nguy hiểm. Chỉ vì bạn cảm thấy mình đang cô đơn, không có nghĩa là chẳng ai yêu thương bạn. Chỉ vì bạn nghĩ rằng bạn có thể thất bại, không có nghĩa là điều đó sẽ xảy ra. Tất cả đều chỉ là những giả định cho đến khi nó thành hiện thực.

Hãy cẩn thận với những lời nói bạn dành cho bản thân. Đôi khi chúng ta tự nói với mình những điều tiêu cực mà bản thân lại không hề có ý thức về hành động đó. Việc này sẽ khiến ta có một cái nhìn tiêu cực về mọi việc xảy ra xung quanh. Hãy chú ý đến ngôn từ của bạn. Và hãy tập cho mình thói quen suy nghĩ và nói những điều tích cực với chính bản thân mình.

Có đôi khi bạn cần phải quên đi cảm giác hiện tại của bạn, và nhớ lại rằng mình xứng đáng nhận được những gì mình muốn, để rồi tiếp tục tiến về phía trước một cách kiêu hãnh.

5. Bạn không thể thay đổi điều mà bạn từ chối đối mặt

Từ chối đối mặt với một điều gì đó không bao giờ có thể thay đổi được hoàn cảnh đó. Bạn không thể học được từ thất bại hay sai lầm của mình nếu bạn từ chối đối mặt nó. Chấp nhận rằng bạn cần phải đối mặt và thay đổi đòi hỏi nơi bạn lòng can đảm rất lớn, và lớn hơn nữa đó là sự dũng cảm dám nhận lấy trách nhiệm cho việc thay đổi nó.

Điều quan trọng nhất đó là bạn cần phải dám bước những bước đầu tiên. Chính hành động đó sẽ tạo đà để bạn tiếp tục hành động tiến về phía trước. Hãy nhớ rằng bạn không thể thay đổi hoàn cảnh, nhưng bạn hoàn toàn có thể thay đổi cách mình phản ứng với hoàn cảnh đó.

6. Bạn không phải là quá khứ của mình

Tôi không cần biết trong quá khứ của bạn có những điều gì đã xảy ra, tương lai của bạn luôn là một tờ giấy trắng thơm tho đang chờ bạn viết lên nó. 

Bạn không phải là những thói quen trong quá khứ của mình. Càng không phải là những thất bại trong quá khứ của mình. Cách người khác đối xử với bạn trong quá khứ không đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị đối xử như vậy trong hiện tại.

Bạn chính là những gì bạn đang thể hiện ngay tại thời điểm này. Quá khứ không tương đương với tương lai bởi vì ở giữa nó có hiện tại. Bạn không thể thay đổi được quá khứ, nhưng bạn luôn có thể thay đổi hiện tại của mình để tiến tới tương lai tốt đẹp hơn.

7. Đôi khi không đạt được một điều gì đó lại là một may mắn

Bởi vì bạn sẽ có cơ hội đánh giá lại tất cả mọi thứ trong cuộc đời mình. "Liệu đó có thật sự là cái mình muốn hay không?", "Liệu nó có xứng đáng để mình nỗ lực theo đuổi không?" hay "Lý do để mình theo đuổi nó là gì?"… Chính những khoảnh khắc này sẽ mở ra cho bạn những khả năng, những lựa chọn mới mà bình thường có lẽ bạn đã không để ý tới.

Hãy nhớ rằng, đôi khi trong cuộc sống này, một số thứ mất đi là để những điều tốt đẹp hơn có thể xuất hiện. Hãy tin tưởng vào điều đó, và tin rằng mất một điều gì đó không phải là quá tệ, mà đôi khi chính điều này lại mang đến cho ta cơ hội mới.

8. Bạn là một sản phẩm "đang trong quá trình hoàn thiện"

Đừng tự mắng nhiếc bản thân bạn vì đang là sản phẩm "trong quá trình hoàn thiện". Hãy bắt đầu chấp nhận nó. Bạn là những gì tốt nhất của ngày hôm nay. Và việc là sản phẩm "trong quá trình hoàn thiện" nghĩa là bạn mong muốn một tương lai tốt đẹp hơn ở phía trước.

Hãy tự hào vì điều này. Bởi vì chỉ có như vậy bạn mới thật sự khao khát được sống, được học hỏi, được tốt hơn mỗi ngày. 

9. Không ai có thể làm thay điều đó cho bạn

Hãy tiếp tục làm những điều mà trái tim bạn tin rằng nó đúng với bạn. Hãy để giấc mơ của bạn lớn mạnh hơn nỗi sợ hãi và hãy để hành động của bạn nói thay những lời sáo rỗng. Đừng để bản thân sống bằng sự may rủi, hãy sống bằng những lựa chọn của chính bạn. Hãy thay đổi, đừng đổ lỗi. Hãy làm tốt hơn bản thân mình mỗi ngày, đừng bận tâm ganh đua với kẻ khác. Hãy lắng nghe nội tâm của mình, không phải ý kiến của những người xung quanh.

Đây là cuộc đời của bạn, và chỉ duy nhất của bạn. Người khác có thể cùng đi với bạn, nhưng không ai có thể đi dùm nó cho bạn.

10. Cuộc sống không dễ dàng, nhưng lại rất đáng sống

Bạn sẽ ngay lập tức thấy thất vọng nếu tin rằng cuộc sống này rất dễ dàng. Để đạt được một thứ gì đó lớn lao và xứng đáng đòi hỏi nỗ lực, thời gian, thất bại, kiên trì… Bạn hãy chấp nhận sự thật này. Và mỗi ngày hãy bắt đầu bằng cách nỗ lực chiến đấu hết sức mình. Nỗ lực mạnh mẽ hơn mình của ngày hôm qua. Cuộc sống này không dễ dàng, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống. 

Sydney

(Theo Marcandangel)

10 điều nên từ bỏ để có hạnh phúc

Hạnh phúc là khi điều bạn nghĩ, điều bạn nói và điều bạn làm hài hòa với nhau - Mahatma Gandhi.

Để thay đổi thế giới xung quanh bạn, trước hết bạn cần phải thay đổi chính mình. Để làm được việc này, có một số thói quen và hành vi bạn cần phải thay đổi. Bạn phải đối mặt với thực tế và hiểu được những khó khăn của mình từ đó có thể từ bỏ những thói quen không tốt và bắt đầu những thói quen mới, lành mạnh hơn. 

Tuy nhiên việc đưa ra quyết định và thực hiện những thay đổi có thể là một hành trình đầy khó khăn, nhưng không phải là điều khó vượt qua. Thông thường con người thường từ bỏ những thói quen xấu liên quan tới sức khỏe tuy nhiên cũng có những thói quen không lành mạnh liên quan đến tiền bạc, sự nghiệp và cuộc sống mà con người cần thay đổi.

Và đây chính là khoảng thời gian để tạm biệt những thói quen xấu để từ đó bạn thấy bản thân trưởng thành hơn, bản lĩnh hơn. Dưới đây là 10 thói quen phổ biến nhất mà bạn nên từ bỏ để con đường đi tới hạnh phúc sẽ gần với bạn nhiều hơn:  

1. Không chần chừ với những mục tiêu của bạn

Luôn có những người làm việc chăm chỉ để thành công trong khi một số khác chỉ ngồi mơ mộng, chúng ta thường thiếu quyết đoán trong những thời điểm cần thiết. Giữ bình tình và tự đặt ra những nguyên tắc. “Việc hôm nay chớ để ngày mai”, đó là nguyên tắc bất di bất dịch mà bạn cần phải có. Không có gì khiến bạn căng thẳng hơn bằng việc mãi chưa hoàn thành nhiệm vụ. 

Bí quyết để tiến tới đơn giản là hãy bắt đầu. Sự bắt đầu, như đầy đủ ý nghĩa của nó, là yếu tố cần thiết để tạo động lực thực hiện công viêc. Vì vậy, thay vì mơ mộng về sự kết thúc, bạn nên tập trung vào việc hoàn thành bước đầu tiên. Tự nhắc bản thân mình rằng: “Tôi đã bắt đầu công việc này với bước nhỏ và không hoàn thiện”. Dần dần, những bước nhỏ sẽ tăng lên và cuối cùng bạn sẽ thấy sự thay đổi lớn và nhanh chóng.

                                                                            

2. Không đổ lỗi cho người khác và học cách xin lỗi

Dừng việc đổ lỗi cho người khác vì những điều bạn có hay không có hoặc cho những gì bạn cảm nhận hoặc không cảm nhận được. Khi bạn đổ lỗi cho người khác vì những gì bạn đã trải qua, bạn đã tự thoái thác trách nhiệm và chỉ làm kéo dài thêm vấn đề. Đừng tự từ bỏ quyền của mình mà hãy chịu trách nhiệm với cuộc sống của bản thân. Đổ lỗi chỉ là một hình thức khác của việc tự bào chữa, và bào chữa là bước đầu tiên của sự thất bại. Chỉ có bạn và chính bạn mới là người chịu trách nhiệm cho những sự lựa chọn và quyết định trong cuôc sống của mình.

3. Đừng trốn tránh sự thay đổi

Phần lớn chúng ta thường cảm thấy thỏa mãn với những gì chúng ta đang có trong khi vũ trụ liên tục thay đổi xung quanh chúng ta. Học cách chấp nhận những thay đổi là cần thiết với sự hạnh phúc và thành công. Bởi vì chỉ khi bạn thay đổi, bạn mới trưởng thành và nhận ra được là những điều mà chúng ta tưởng như là không thể vẫn tồn tại. 

Và đừng bao giờ quên rằng cho dù hoàn cảnh hiện tại là tốt hay xấu thì nó cũng sẽ thay đổi. Đó là một điều bạn có thể tin chắc như vậy. Vì thế hãy chấp nhận rằng sự thay đổi sẽ luôn diễn ra vì một lý do nhất định. Có thể nó không dễ dàng và hiển nhiên lúc ban đầu, nhưng cuối cùng mọi thứ đều có giá trị của nó.

4. Không cố gắng kiểm soát sự mất kiểm soát

Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát mọi thứ và lo lắng vì nhữngđiều mình không thể kiểm soát thì bạn đang tự đặt mình vào sự thất vọng và mệt mỏi.

Có một vài thứ không nằm trong tầm kiểm soát của bạn nhưng bạn có thế kiểm soát cách đối phó lại với nó. Cuộc sống của mỗi người đều có những mặt tích cực và tiêu cực trong cuộc sống, bạn hạnh phúc hay không phần lớn nằm ở khía cạnh mà bạn chọn để đối mặt. ĐIều tốt nhất bạn có thể làm đấy là bỏ qua những gì bạn không thể kiểm soát mà thay vào đó hãy dồn năng lượng vào những gì bạn có thể như thái độ của bạn.

5. Dừng việc tự hạ thấp bản thấp

Không việc gì khiến bạn dễ bi quan hơn việc tự đánh giá thấp bản thân. Suy nghĩ là một công cụ tuyệt vời nếu đi đúng hướng, nhưng khi sử dụng không chính xác, nó có thể  sẽ gây bất lợi. 

Hãy để ý tới những gì bản thân bạn nghĩ. Luôn có những cuộc độc thoại diễn ra trong mỗi chúng ta nhưng chúng ta không nhận ra được sức ảnh hưởng của những lời nói đấy với bản thân mình. 

Henry Ford từng nói, "Cho dù bạn nghĩ rằng bạn có thể, hoặc bạn nghĩ rằng bạn không thể, bạn đều đúng". Một trong những nguyên nhân chính lý do tại sao chúng ta thất bại là do sự thiếu tự tin và hạ thấp bản thân. Cách để vượt qua suy nghĩ và cảm giác tiêu cực là phát triển những yếu tố cảm xúc tích cực và mạnh mẽ hơn. Hãy lắng nghe những điều mách bảo của bản thân và thay vì suy nghĩ tiêu cực hãy hướng đến những gì tích cực, trải qua thời gian bạn sẽ thay đổi được quỹ đạo sống của mình.

                                                                               

6. Không chỉ trích người khác

Việc bạn làm tổn thương người khác dần dần sẽ làm bạn mất đi sự hạnh phúc. Khi bạn cảm thấy thực sự chấp nhận sự thiếu sót của bản thân bạn sẽ không cảm thấy khó chịu với sự thiếu sót của người khác.

Vì thế hãy dừng phán xét những sai sót của người khác mà hãy nhìn lại bạn thân mình. Hãy để mình bận rộn với sự trưởng thành và tự hoàn thiện để không còn thời gian chỉ trích người khác.

7. Dừng việc trốn tránh các vấn đề và sự sợ hãi của bạn

Hãy tin tôi, nếu tất cả mọi người đều vứt bỏ vấn đề của mình, bạn sẽ lại nhận lại những rắc rối của chính bạn. Hãy giải quyết nhanh chóng những vấn đề và sự sợ hãi của mình thay vì trốn tránh chúng. Giải pháp tốt nhất là đối mặt với mọi vấn đề dù nó phức tạp như thế nào.

Sự sợ hãi thường sẽ khiến bạn đánh mất cơ hội và khó có thể đưa ra quyết định. Sự sỡ hãi thường giữ bạn lại một góc nhỏ để khiến bạn cảm thấy thoải mái nhưng cuộc sống của bạn của bạn là gồm nhiều những trải nghiệm nhỏ và độc đáo - những thứ đòi hỏi bạn phải mở rộng cuộc sống của mình.  Để nỗi sợ hãi và sự lo lắng làm chủ bản thân thì không gọi là "sống", nó đơn thuần chỉ là "tồn tại".

Bạn phải lựa chọn giữa việc chi phối hoặc bị chi phối bởi những vấn đề và nỗi sợ hãi của bản thân.

8. Dừng sống ở thời gian và thời điểm khác

Một vài người sử dụng toàn bộ thời gian của mình để sống ở một khoảng thời gian khác, địa điểm khác. Họ nuối tiếc về những điều đã xảy ra, những thứ mà lẽ ra họ có thể đã đạt được hoặc về những gì mà họ có thể đã có. Tuy nhiên, quá khứ đã qua đi, và tương lai thì vẫn chưa đến. Cho dù chúng ta có suy nghĩ và than thở như thế nào thì cũng không thay đổi đươc điều gì.

Một nghịch lý rõ ràng của cuộc sống là sự chú tâm vào công việc hiện tại góp phần vào tương lai tươi sáng chúng ta sau này. Chúng ta cần sống hết mình cho hiện tại, cần hoạt động, cần ý thức về hiện tại. Đừng mơ mộng về ký nghỉ trong lúc đang làm việc, và đừng suy nghĩ về những vấn đề công việc khi bạn đang trong kỳ nghỉ. Sống cho hiện tại. Hãy nhận ra những vẻ đẹp tiềm ẩn của cuôc sống xung quanh bạn.

9. Đừng cố gắng trở thành người không phải bạn

Một trong những thách thức lớn trong cuộc sống đấy là bạn cố gắng trở thành một ai đó không phải bạn. Có thể một ai đó luôn trẻ đẹp hơn, ai đó thông minh hơn, nhưng họ không bao giờ có thể là bạn. Hãy là chính bạn và mọi người sẽ yêu quý chính bản thân bạn, vì thế bạn cũng sẽ yêu bản thân mình hơn.

10. Đừng vô ơn

Không phải tất cả những miếng ghép của cuộc sống đều vừa vặn với nhau ngay từ lúc ban đầu, nhưng dần dần bạn sẽ nhận ra chúng vừa với nhau một cách hoàn hảo. Vì vậy hãy cảm ơn những thứ không phù hợp bởi chúng vừa để chỗ cho những điều thích hợp sẽ đến. Và cảm ơn những người đã bước ra khỏi cuộc đời bạn, bởi vì họ vừa để lại chỗ trống để những người khác bước vào.

Mỗi sáng thức dậy hãy thấy biết ơn cuộc sống của mình cho dù là nó tốt hay xấu. Ở một nơi nào đó trên thế giới đang có những người phải chiến đấu để có được cuộc sống cho họ. Vì thế, thay vì nghĩ về những gì bản thân mình đang thiếu, hãy thử nghĩ về những thứ mà bạn có trong khi người khác thì không.

Văn Hiến

(Theo Elitedaily)