a

THƯƠNG CHÚC THẦY CÔ VÀ ANH CHỊ EM ĐỒNG MÔN TRƯỜNG HOÀNG DIỆU MỘT NĂM MỚI GIÁP THÌN AN LÀNH VÀ HẠNH PHÚC

b

b
CHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ ĐỒNG MÔN HOÀNG DIỆU NĂM GIÁP THÌN VẠN SỰ NHƯ Ý - AN KHANG THỊNH VƯỢNG.

Thứ Hai, 23 tháng 6, 2014

VÀI TRUYỆN VUI.

1.-Gừng Càng Già Càng Cay
 Ông già ở San Jose gọi điện cho con trai ở New York. 
- Con trai à ba đây. Ba muốn báo cho con một tin không vui là ba và mẹ con sẽ ly dị. 
- Trời! Sao như vậy được. Ba Me đã già rồi mà còn ly dị. Không được đâu. 
- Sống chung với bả 50 chục năm trời tao chịu hết nổi rồi. Tao quá chán rồi không muốn nói tới chuyện này nữa, mày phone cho em gái mày nói cho nó biết đi nhé.
 
 
Cậu con trai gọi cho em gái ở Boston:
- Em à ba mẹ sắp ly dị rồi. 
- Trời! Sao lại có chuyện này được. Thôi được để em lo vụ này. 
Cô gái gọi cho ông già. 
- Ba à, chừng này tuổi rồi mà còn đòi ly dị. Ba mẹ hãy chờ con và anh con về rồi tính. Đừng làm gì hết đó nhe. Chờ tụi con về rồi tính. Ngày mai anh em con sẽ bay về ngay. 

Ông già cúp phone xong quay bà già.
- Vậy là năm nay tụi nó chịu về rồi. Tới Noel mình sẽ chơi chiêu gì hả bà?
2.-Bà Nội bây hổng cho ... mặc quần !
Anh nọ qua nhà ông bà nội chơi. Thấy ông nội ngồi trước nhà mà không mặc quần gì cả, anh ngạc nhiên kêu lên : 
- Trời đất ơi, sao ông nội ngồi đây không mặc quần gì hết vậy ?
Ông cụ mắt vẫn nhìn xa xăm không trả lời. Anh lại hỏi :
- Ông nội, sao ông ngồi đây mà ... không mặc quần vậy ?


 
Cụ già trả lời chậm rãi mặt vẫn quay nhìn về phía trước :
- Mày biết hông, hôm qua tao ngồi đây không mặc áo, tối bị cứng cái cần cổ. Cho nên hôm nay bà mày bắt tao ngồi đây mà hổng cho ... mặc quần ! 
 3.-Tám lạng , Nửa cân
Một lần, cô thư ký thấy giám đốc quên kéo khóa quần, liền nhắc khéo:
- Thưa ông! Ông có biết rằng trại lính của mình đang mở cửa không!
Giám đốc không hiểu ngay nhưng sau đó, ông ta tình cờ nhìn xuống và thấy khóa quần mình mở toang hoác. Lấy làm thú vị về tính hài hước của cô thư ký, ông giám đốc quyết định trêu cho cô một mẻ. Gọi cô vào phòng, ông hỏi:

- Tiện đây, tôi muốn hỏi, khi trại lính của tôi mở cửa, cô có thấy một anh lính đứng nghiêm trong đó không?

Cô thư ký nhanh trí đáp:
- Tất cả những gì tôi thấy là một cựu chiến binh già nua, thương tật đầy mình đang ngồi ủ rũ trên công sự.
     
Cho nó biết mặt !
Một già 90 tuổi, một trẻ khoảng hai mươi mấy, vừa ngồi gỡ ghẻ, vừa hàn huyên tâm sự.
Anh tù già hỏi: "Mầy làm gì ở tù ?"
Anh tù trẻ: 
"Tui bỏ vợ....."
Anh tù già ngắt lời: "Tao sống từng tuổi này, hơn 90 tuổi, chưa nghe luật pháp nào lạ kỳ vậy, bỏ vợ mà cũng đi tù à ?"
Anh tù trẻ: "Tui chưa nói dứt mà ông nhảy vô miệng tui. Nghe kỹ nè: Tui bỏ vợ tui từ lầu ba xuống, ông nội à ! Còn ông sao đi tù vậy ?"
Anh tù già: "Tao bị con nhỏ trong xóm, đáng tuổi cháu nội, thưa tội hiếp dâm nó."
Anh tù trẻ: "Chời ! Năm nay ông 90 tuổi rồi thì còn xí quách đâu nữa mà hiếp dâm !"
Anh tù già: "Thì bị người ta chê tao già hết xí quách, Cho nên lúc con nhỏ hàng xóm vu khống, tao mừng quá nhận tội luôn. Cho con đào tao nó biết mặt."

 MÁY VI TÍNH CỦA ANH CŨ RỒI...

 
 Trước khi đọc câu chuyện vui này, xin xem chú thích vài từ về vi tính trong nước đã.
 
- vi tính = computer. - Phần cứng = hardware. - phần mềm= software
- Ổ cứng=hard dish . - Cài đặt =install, setup - có vấn đề = troubleshooting
- cổng vào = entry . - cấu hình = structure,design. - Tương thích = fit,interrelate.
- tăng kích : enhance. -tăng lực = strengthen -xử lý : settle,process,treating.
- nghẽn mạch = blocked circuit. - tăng tốc = increase speeding. - vixử lý = micro processing. - xung nhịp = rate of force,speed. chức năng = function . - tiếp thu = accept. Tiếp thụ = receive. - Bộ Xử lý trung ương = central processing system.
 
Và đây là bài văn kể câu chuyện 1 ông khách mua hàng tại cửa hàng vi tính, đem về không chạy sao đó, trở lại khiếu nại. Gặp cô bán hàng dẫn giải cho.
 
Đây câu chuyện như sau :
 
-Cô ơi ! Mua hàng về, sau khi lắp đặt, tôi thấy hình như phần mềm của cô không tương thích với cấu hình phần cứng của tôi. Khi vừa đặt phần mềm của cô vào ổ cứng của tôi thì có sự cố xảy ra, đó là bộ xử lý trung ưong của tôi đột nhiên yếu hẳn đi rồi tắt lịm luôn ! tôi đoán nghĩ là trong phần mềm của cô đã có sẵn mầm bệnh nội trú âm thầm rồi ?
- Ấy chết, anh đừng nói thế. Phần mềm của em tốt lắm anh ơi ! Em đã kiểm tra kỹ, bảo đảm sạch sẽ. Ai dùng qua cũng sẽ hài lòng.
- Không đâu cô à ! thật sự là có vấn đề ,
- Thế thì khi cài đặt, anh đã kích hoạt đúng mức chưa ? Anh có điều chỉnh cổng và cho cân đối không ?
- Có chứ ! tôi đã làm theo trình tự bài bản như mọi người vẫn làm đó mà !
Thôi thì tôi đưa cho cô xem cái ổ cứng của tôi cho cô xem nhá ?
-Ông khách liền đưa cái phần cng của ông ta cho cô bán hàng, để nhờ cô đặt lại
vào phần mềm của cô ta vô thử. Cô hàng loay hoay thử một lúc, cầm cái ổ cứng của ông khách lên và nói ;
- Em thấy cái công cụ phần cứng của anh nó cũ và yếu lắm rồi ! Thế hệ phần cứng của anh cũ như thế này thì làm sao xử lý nổi thế hệ phần mềm đời mới của chúng em.? Anh có muốn xử dụng công cụ tăng kích để tăng lực không ? hàng đặc biệt Trung Quốc mới về không anh ?
- thế có tăng kíck tốt không ? nó có thể phục hồi và tăng cường chức năng cho công cụ của tôi à ?
- có chứ anh ! Nó gíup tái hồi bộ vi xử lý, tăng kíck thước bộ mạch chính, còn làm tăng tốc xung nhịp của anh nữa.
- Được rồi , cô cho tôi cái ấy ngay đi !
- Vâng, xin anh đặt phần cứng của anh lên đây ngay, để em truyền vào nhá ! Tiếc rằng băng thông của em quá hẹp nên anh chịu khó dẩn truyền chậm từng tí một. Đừng tham mà tiếp thu nhanh, kẻo chúng em nghẽn cả mạch.
Anh xem còn bao nhiêu khách còn chờ chúng em đây này !
---------------------------------------------------------------------------

Thứ Hai, 16 tháng 6, 2014

NGƯỜI LỚN TUỔI HỌ CẦN GÌ ?

Bài chuyển của Nguyễn thị Kim Ánh.

Người lớn tuổi họ cần gì?

Trong mỗi chúng ta, là con cái hay là những đứa cháu...có bao giờ mình nghĩ ba - mẹ , ông - bà mình cần điều gì hay chưa?

Họ cần một sự yêu thương và quan tâm.
Họ cần sự yên tĩnh cho những suy nghĩ và khoắc khoải riêng tư...
Họ mong muốn con cái được hạnh phúc & vui vẻ...
Họ muốn được làm những điều mà họ chưa thực hiện được...

Bạn đã bao giờ hiểu và giúp đỡ ...
Bạn đã bao giờ hiểu và hỗ trợ...
Bạn có bao giờ lắng nghe về những cảm xúc mà họ chia sẻ...

Hãy lắng nghe, cảm nhận và làm gì đó bạn nhé!!!
Đừng bao giờ để sự muộn màng và tiếc nuối "giá như" ....

Tâm Hoàn Thiện

Người lớn tuổi họ cần gì?
Trong mỗi chúng ta, là con cái hay là những đứa cháu...có bao giờ mình nghĩ ba - mẹ , ông - bà mình cần điều gì hay chưa?
Họ cần một sự yêu thương và quan tâm.
Họ cần sự yên tĩnh cho những suy nghĩ và khoắc khoải riêng tư...
Họ mong muốn con cái được hạnh phúc & vui vẻ...
Họ muốn được làm những điều mà họ chưa thực hiện được...
Bạn đã bao giờ hiểu và giúp đỡ ...
Bạn đã bao giờ hiểu và hỗ trợ...
Bạn có bao giờ lắng nghe về những cảm xúc mà họ chia sẻ...
Hãy lắng nghe, cảm nhận và làm gì đó bạn nhé!!!
Đừng bao giờ để sự muộn màng và tiếc nuối "giá như" ....

Làm gì cho những yêu thương???

Mong muốn của người lớn tuổi là những điều giản dị ...Đôi khi ta đánh rơi và chưa bao giờ lắng nghe để hiểu rằng người lớn tuổi cần gì.

Đừng để họ bị cô đơn và đơn độc trong quãng đời cuối của cuộc đời, họ sẽ rất hạnh phúc khi con cháu luôn quan tâm và hỏi han...
Họ muốn được thăm lại những người bạn thời xưa, ở xa mà họ chưa có điều kiện viếng thăm. Đi về nơi chôn nhau cắt rốn, để thăm những người thân, họ hàng...Muốn thăm nghĩa trang gia tộc, và làm cho nó khang trang...
Họ muốn cùng con cháu trải nghiệm trong những chuyến du lịch, trong những khoảnh khắc đặc biệt của gia đình : giỗ ông bà ...

Đôi khi cũng nên để họ một mình, vì họ cũng cần không gian riêng tư....để làm một điều gì đó...Và tất nhiên họ cũng muốn gặp những người bạn già để hàn huyên ...

Họ muốn thấy con, cháu được thành công và hạnh phúc...và luôn bên cạnh họ.

Và chúng ta, những người con - cháu. Hãy làm điều gì đó cho người thân của mình cảm thấy hạnh phúc, mùa Vu Lan năm nay cũng chuẩn bị về...mà chúng ta cũng đâu phải làm những điều như thế vào Vu Lan, mà hãy làm thường xuyên như một thói quen...
Hạnh phúc là 1 chuyến đi dài .....và không đâu xa, nó nằm trong mỗi người chúng ta...Chẳng tìm kiếm đâu cho xa xôi cả.... Vì hạnh phúc nằm trong mỗi chúng ta!!!

(Tâm hoàn Thiện)

Thứ Sáu, 13 tháng 6, 2014

Nỗi khổ mang danh Việt kiều





Vài năm lại đây, nhiều người Việt Nam có xu hướng sang nước ngoài định cư, tìm kiếm một công việc với mức lương cao hơn, đời sống tốt hơn. Khi có điều kiện, thi thoảng họ về thăm người thân, họ hàng, quê hương - nơi mình sinh ra và lớn lên, nơi mình gắn bó.
Trong khi đó, phần lớn người thân của họ lại nghĩ rằng, xứ người là "miền đất hứa" nên kiếm tiền rất dễ dàng. Và chắc là "ở bển" sống sung sướng lắm, từ đó, hình thành suy nghĩ "thâm căn cố đế" rằng cứ Việt kiều thì là người giàu có, Việt kiều về nước thế nào chẳng có quà cáp, bao cả gia đình, người thân ăn uống, mua sắm, du lịch.
Thực tế, có Việt kiều phải méo mặt với những bữa tiệc linh đình mời bà con họ hàng xa đến mấy đời trong làng, ngõ xóm.
Như trường hợp của chị Nga (32 tuổi, định cư ở Úc), sau 6 năm trời trở về Rạch Giá. Anh trai cô tiếp đón linh đình, mời tất cả bạn bè, anh em đến để "chia sẻ" niềm vui với gia đình sau bao năm đoàn tụ và đón người con xa quê hương. Bữa tiệc chào mừng ngày trở về lên đến cả trăm mâm, mà anh trai cô cứ nhất quyết phải tổ chức ở khách sạn năm sao cho xứng đáng với mác Việt kiều.
                                                  
                                                          


Việt kiều về nước trong niềm hân hoan chào đón của người thân


Chưa hết, hôm đó cả nhà phải mặc đồ tây. Anh trai dắt cô như ngôi sao trên thảm đỏ giới thiệu với mọi người cô là chủ của một cửa hiệu thiết kế thời trang nổi tiếng ở xứ người. Cô chỉ biết cười ngượng ngùng vì chẳng ai biết được sự thật cô chỉ là công nhân của một xưởng may bên Úc. Bữa liên hoan mặn với hóa đơn lên đến hai trăm triệu cũng đủ làm cô choáng váng. Ở được mấy ngày, cô xin phép về nước nếu không sẽ còn phải bao gia đình đi nghỉ resort ở biển, đi picnic,...
Nhiều Việt kiều phải làm lụng rất vất vả ở xứ người, nhưng nghĩ đến người thân ở nhà còn lam lũ, thiếu thốn hơn nên cố "cày" thêm 1-2 giờ để chắt bóp gửi về nhà. Tuy nhiên, sự vất vả ấy thì không ai biết đến. Những người ở nhà lại suy nghĩ bên đó làm ăn khấm khá lắm mới gửi tiền về, và họ đương nhiên coi đó là chuyện thường.
Em gái anh Tấn (Việt kiều định cư bên Canada) thấy mấy bà cô hàng xóm nói bóng nói gió nhà có Việt kiều mà để mẹ già chui ra chui vào túp lều tranh. Tức tốc, cô thảo thư bảo anh gửi tiền về xây nhà cho mẹ và mua cho mẹ đủ thứ tiện nghi.
Anh Tấn lắc đầu chua chát: "Mình là con trai trưởng phải để mẹ cho em gái nuôi nên có trách nhiệm đóng góp chút ít. Hôm vừa rồi, mình bay về nước thăm nhà. Về đến nơi, không thấy mẹ đâu, thấy em rể đang ngồi điều hòa nhậu bia cùng lũ bạn rồi hát karaoke ầm ĩ. Em gái mình bảo mẹ già yếu gửi mẹ đến viện dưỡng lão rồi, tiền anh gửi về mỗi tháng đều trích vào đó. Thế là mình mất không cả ngôi nhà tổ tiên xây mới cùng bao nhiêu tiền tích cóp mà chưa báo đáp được mẹ ngày nào".

                                                               


Những bữa tiệc linh đình mừng người con xa quê hương trở về.


Anh Hoàng (Việt kiều Mỹ) cũng cùng hoàn cảnh tương tự khi đầu tư cho chị gái làm ăn bằng việc mua một chiếc Mercedes 24 chỗ. Từ ngày có xe bà chị làm ăn khấm khá. Tiền bà chị giữ, chi phí cho xe như tiền bảo hiểm, tiền bảo trì, anh vẫn tiếp tục chi viện. Nhưng đến khi chiếc xe gặp tai nạn, bà chị ngay lập tức khai báo tên anh làm chủ sở hữu. Anh phải bay về nước giải quyết và chịu phạt đến 30.000 USD. Sau vụ việc này, vợ anh phát hiện ra và đã đâm đơn ly hôn.
Thậm chí, có Việt kiều còn bị chính người thân của mình lừa gạt vì suy nghĩ nếu có mất mát chút đỉnh thì cũng không đáng kể gì.
Chị Thi Anh (Việt kiều Hà Lan) tâm sự: "Mình đã bị chính người chị ruột lừa tiền vì quá tin tưởng. Chả là, mấy năm trước về nước chị gái dẫn đi thăm vùng lấn biển, chị bảo dự trù mua vài lô, chỉ cần 1 năm sau là giá gấp đôi. Bạn chị ấy năm ngoái mượn tiền mua 2 lô, năm nay nó bán một lô, tiền lời đủ chi trả cho cả hai. Ngay chiều hôm đó, hai chị em đi thăm đất, và quyết định mua 4 lô. Chị mình tạm thời đứng tên dùm, khi nào nhà nước cho Việt kiều đứng tên thì sẽ sang tên cho em. Mỗi lần mình gọi điện thoại về Việt Nam hỏi thăm, chị gái đều báo tin vui vì giá đất tăng. Một năm sau, mình ngỏ ý muốn bán vì bên này đang khó khăn mới ngã ngửa chị mới thú nhận không mua mảnh đất nào cả mà đã dồn vào tiền mở kinh doanh nhà hàng nhưng thua lỗ. Lúc đó mình chỉ còn biết ngậm đắng nuốt cay vì đồng tiền mồ hôi xương máu đã biến mất lúc nào không hay".
Với tâm lý đề phòng, sợ bị người thân moi tiền nên một số Việt kiều giờ mỗi lần về thăm quê hương lại phải đắn đo, suy tính. Số lần về quê của họ cũng thưa dần.
Tàu Cao Tốc SuperDong IV trên đường từ Phú Quốc về Rạch Giá đang vào bến tàu  lúc 15 giờ 30 chiều .

Ảnh: Bảy Hiền

Những loại quả dưỡng ẩm da, giảm cân hiệu quả Lợi ích của xoa bóp bàn chân

 Những loại trái cây này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngừa mụn, dưỡng ẩm da hiệu quả.


Rửa sạch dưa chuột tươi, bỏ vào cối giã nát vắt lấy nước. Mỗi buổi sáng, trước khi rửa mặt, bạn lấy 10-15ml sữa rửa mặt trộn đều với 30-60ml nước dưa chuột xoa lên mặt và cổ, sau 15-20 phút mới rửa sạch. Kiên trì làm như vậy trong 1 tháng sẽ có tác dụng làm trắng da, hết rám đen rõ rệt.

Các loại dưa. Không chỉ được chọn nằm trong top những thực phẩm thanh lọc tốt nhất mà họ nhà dưa còn được phụ nữ rất ưa chuộng vì có công dụng làm đẹp da hiệu quả. Ví dụ như quả dưa hấu, không chỉ có màu sắc đỏ rực hấp dẫn mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: bổ sung vitamin, chống mất nước, làm đẹp da.

Lê. Lê vốn là loại quả giải nhiệt tuyệt vời bởi nó có chứa rất nhiều nước. Lê cũng rất tốt trong việc cung cấp nước cho làn da xinh và cơ thể bạn. Theo một nghiên cứu, ăn lê còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp.

Trong trái dứa chứa một loại enzym tên là papain kích thích việc thay thế các tế bào da cũ, làm mờ các sắc tố nâu, đen. Axit alpha hydoxy trong dứa làm chậm đáng kể quá trình lão hóa, vì thế có một cách rất đơn giản để tẩy tế bào da chết và làm sáng da là các chị hãy ép lấy nước dứa chín, dùng bông tẩy trang thấm đều lên mặt, massage trong vòng10 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Xoài. Các chất có trong xoài có khả năng làm se khít lỗ chân lông trên da một cách hiệu quả. Điều này có nghĩa là xoài có ích trong việc ngăn ngừa mụn. Bạn chỉ cần dùng thịt trái xoài chà xát lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ăn xoài thường xuyên sẽ làm cho da bạn luôn mềm mại và mịn màng.

Táo là hoa hậu của các loại thảo dược làm đẹp tự nhiên. Với ưu điểm là giàu chất xơ, magiê, lưu huỳnh, sắt, đồng, iốt, mangan, kẽm..., táo giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, bài tiết chất độc, bổ sung độ ẩm giúp da luôn mịn, mỏng và hồng hào. Mỗi ngày ăn một quả táo, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt.

Quả bưởi: Có tác dụng làm tan các chất độc hại vì thế cải thiện chức năng gan. Bưởi là loại quả nhiều vitamin rất tốt cho da cũng như là quả lý tưởng cho chế độ giảm cân.

Dâu tây: Dâu tây được biết đến như loại quả có tác dụng chống mụn rất mạnh. Dâu tây chứa nhiều pectin-là chất keo trong trái cây chín có tác dụng tốt cho đường ruột.


Lợi ích của xoa bóp bàn chân

 Bàn chân có mi liên quan mt thiết ti lc ph ngũ tng, nh hưởng ti sc khe ca con người. Thí d : Mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân th hai có liên quan đến d dày, ngón th tư có liên quan đến gan, ngónchân cái có liên quan đến gan, tì, lòng bàn chân có liên quan đến thn...
 
        Xoa bóp hai bàn chân không nhng thúc đy máu cc b lưu thông, ci thin vic trao đi cht dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khp mm mi, do dai, mà còn làm thông kinh hot lc, tăng cường sc đ kháng và chng các bnh tt ca toàn thân.

        Khi day hoc bm các huyt vi  bàn chân còn có tác dng cha được bnh, phòng bnh, kéo dài tui xuân và tăng thêm tui th...

        Sau đây là k thut xoa bóp bàn chân giúp bn đc tham kho, áp dng:

Xoa bóp gan bàn chân

        Tư thế ngi, chân trái đt lên trên đu gi chân phi, tay trái gi bàn chân, tay phi áp sát vào gan bàn chân xoa và xát theo chiu dc bàn chân 20 ln, làm t nhđến mnh, t chm đến nhanh. Bàn chân s nóng dn lên là tt. 
 
        Sau đó dùng hai ngón tay cái và tr bóp nh các ngón chân, bóp dn xung đến gót khong 5 phút. Dùng ngón tay tr day n vào huyt dũng tuyn (gia gan bàn chân). Sau đó đ đu ngón tay cái vuông góc vi gan bàn chân, n vào thy tc là được, day nh nhàng huyt theo chiu kim đng h. Huyt này có tác dng hhuyết áp, b thn, cha đau lưng mi gi.

Đi bàn chân, trình t làm như trên.
 
 
























 






 
 
 

Xoa bóp mu bàn chân

        Tư thế ngồi, chân trái co lại, gấp đầu gối, bàn chân để áp bằng trên ghế. Dùng lòng bàn tay phải áp lên mu bàn chân, tay trái xoa dọc lên khớp cổ chân 20-30 lần. Sau đó dùng ngón tay cái và trỏ (hai tay) bóp nhẹ các ngón day vào kẽ ngón chân 5 phút, ấn dọc lên mu chân theo từng ngón, sau đó vỗ nhẹ lên mu chân.

        Tiếp đó dùng ngón cái ấn lên huyệt giải khê (giữa nếp lằn cổ chân), huyệt thái xung (giữa kẽ ngón 1, 2 dịch lên 2 đốt ngón tay), huyệt túc lâm khấp (giữa kẽ ngón 4, 5 dịch lên 2 đốt). Mỗi lần ấn khoảng 1 phút cho mỗi huyệt.

        Thay đổi hai chân, xoa bóp khoảng 20 phút mỗi lần trong ngày. Ngày làm hai lần. Ngoài ra kết hợp đi bộ. Nên đi chân đất và giẫm vào những hòn sỏi nhỏ, có tác dụng như ấn vào huyệt ở vùng gan bàn chân.





  

BS. Đình Thuấn